Як сповна насолодитись відпочинком у форматі "All-inclusive" і не отруїтись: п'ять порад

Якщо ви плануєте відпочинок у форматі "все включено", варто знати про ризики, які можуть виникнути ще до прибуття до готелю. Експерт Грант Вінтер звертає увагу на те, що їжа та напої в країнах, що розвиваються, можуть бути місцем поширення мікробів та хвороб, таких як холера, черевний тиф і гепатит А. Частими симптомами є блювота і діарея, спричинені споживанням забруднених продуктів. Щоб уникнути проблем, Вінтер дає декілька порад: пити лише бутильовану воду, не вживати їжу, яка довго лежала, і завжди звертати увагу на гігієну та свіжість продуктів.

Використання бутильованої води є найбезпечнішим варіантом, оскільки вода з водопроводу може бути забрудненою. Якщо бутильована вода не доступна, можна випивати кип'ячену воду із таблетками хлору або йоду для стерилізації. Проте використання йоду треба обмежувати. Крім того, експерт радить уникати споживання їжі, над якою дзижчать мухи, і їсти сирі фрукти та овочі, які ви очистили самі, щоб знизити ризик зараження.

Також необхідно бути обережним щодо льоду у напоях, оскільки він може бути зроблений з неочищеної водопровідної води, що збільшує ризик захворювання. Експерт нагадує також про небезпеку отруєння харчовими продуктами, особливо тропічною рибою, яка може бути не належно приготована, а також непастеризованими молочними продуктами.

Щоб уникнути зараження та отруєння, необхідно дотримуватися особистої гігієни, зокрема мити руки перед їжею і після туалету. Також варто мати при собі спиртовмісний гель для рук. Загалом, слід бути уважним та обережним у виборі та споживанні їжі та напоїв на відпочинку.

В Копенгагені введено програму, в рамках якої туристам можуть надаватися безкоштовні напої, їжа та розваги, якщо вони діятельно дотримуються принципів екологічної відповідальності. Це спрямовано на пропаганду екологічно чистої поведінки серед туристів, які відвідують Копенгаген.