Екскомандир «Айдару» розповів, що треба робити українцям, щоб дожити до перемоги

Картинка екскомандира Айдару, що розповідає новину
Картинка екскомандира Айдару, що розповідає новину

Українцям потрібно «трошки розлюднитися», щоб зберегти психічне здоров’я і раціональність поведінки, зазначив ветеран АТО Євген Дикий в програмі «Жовті кеди».

«Нам потрібно кожному собі встановлювати фільтри, через які ми будемо відсікати надмірні емоції. Бо горя навколо йде стільки, що коли не встановити ці фільтри… Нормальна людська психіка не здатна це витримувати. А нам треба це витримати. Тому слід відрізати від себе біль, людські страждання, максимально раціоналізувати поведінку», - заявив Дикий.

Ексвійськовий зазначив, що виконувати такі поради важко, але українцям необхідно тримати голову холодною, щоб перемогти.

Раніше лікар пояснив, як виявити ПТСР і що робити. 

Читайте також