Магнитные бури в ноябре: назвали дни, когда ожидать самые сильные

В ноябре прогнозируют несколько магнитных бурь разного уровня интенсивности.

Ученые говорят, пик солнечной активности придется на начало и конец месяца, пишет Meteoagent.

Поэтому следует знать об этих днях тем, кто метеозависим.

Сайт Meteoagent опубликовал данные, когда будут проходить магнитные бури в ноябре:

1, 13, 14, 18, 19 и 22 ноября - сильная магнитная буря,

2, 3, 4, 5, 6, 7, 15, 16, 17, 20, 21, 24, 25 и 26 ноября - геомагнитная буря средней интенсивности,

8, 9, 10, 11, 12, 23, 29 и 30 ноября слабая.

Каждый человек может ощутить на себе влияние магнитных бурь. У некоторых болит голова, другие начинают паниковать, становятся раздражительными и агрессивными. Однако есть метеозависимые люди, сильно страдающие геомагнитными колебаниями. Особенно это касается беременных женщин и пожилых.

тошнота;

головная боль;

головокружение;

повышенное давление;

боль в животе;

Подписывайтесь на наш телеграм канал новостей - INKORR

боль в спине и пояснице;

повышенная температура;

боли в мышцах и суставах;

слабость;

сонливость или бессонница.

Во время магнитных бурь не следует злоупотреблять алкоголем, сигаретами, пить энергетические напитки и кофе. Следует снизить интенсивность занятий спортом или заменить упражнения на более расслабляющие: йога, пилатес.

Также необходимо проветривать помещение и больше гулять на открытом воздухе. Соблюдение режима дня и полноценного сна сохранит спокойствие и равновесие. Нужно есть натуральные продукты, богатые белком, клетчаткой и витаминами и пить много воды.