111-річна британка розкрила секрет свого довголіття
Гільда Лак, яка прожила вже 111 років, розкрила секрет свого довголіття. Вона народилася у 1914 році у Великій Британії і переїхала до Шотландії під час Першої світової війни. Там вона працювала зварювальницею на верфі у місті Чатем і познайомилася з чоловіком, який став її чоловіком. Разом вони переїхали до міста Рейнхем і стали батьками двох синів.
Наразі Гільда Лак мешкає у тому ж будинку, де колись жила з чоловіком. Незважаючи на її вік, вона залишається досить самостійною. Її родичі регулярно відвідують її і піклуються про неї. Сама ж Гільда назвала любов до шоколаду та читання любовних романів причинами свого довголіття. Варто також відмітити, що вона ніколи не курила та не вживала алкоголь.
Зазначимо, що Гільда Лак посідає шосте місце в рейтингу найстаріших людей у Великій Британії. На першому місці знаходиться Етель Мей Кейтерем, яка виповнила 115 років у серпні 2024 року.
Нещодавно група вчених виявила, які показники здоров'я можуть допомогти досягти сторічного віку. Вони виявили, що низькі рівні глюкози, креатиніну та сечової кислоти у старших людей значно збільшують шанси на досягнення ста років життя.