Життя після втрати: як 86-річна Канадка подолала самотність та стала мандрівницею
Після смерті чоловіка Валері Сімпсон не вирішила залишатися в самотності, а вирішила змінити своє життя. Протягом останніх 20 років вона перетворилася на запальну мандрівницю, яка відвідала десятки країн і надихає своїм прикладом тисячі людей. Для неї подорожі стали не лише способом зцілення, але й відповіддю на втрату.
Спокуса подорожей спалахнула у Валері раптово, після трьох років горя. З того часу вона подорожує лише одна, оскільки їй дуже подобається самостійність. З 2014 року вона відвідала Європу, Азію, Африку, Північну Америку, де відкрила для себе храми Таїланду, ринки Марокко та мальовничі берегові лінії Італії.
"Мені подобається їжа, мені подобається атмосфера, я люблю цю країну, вона дуже різноманітна. Я люблю італійців," - поділилася враженнями Валері.
Попри свій вік, жінка не має наміру припиняти подорожувати. Навіть не дивлячись на обмеження у фізичних можливостях, які дозволяють їй лише обмежено спускатися по сходах чи не можуть залишатися без поручнів.
У своїй подорожі, Валері знаходить нових друзів серед інших туристів, але також вже довелося прощатися з деякими під час їхніх спільних поїздок.
Позитивний вплив подорожей на здоров'я
Мандрівки в інші країни світу не лише розширюють світогляд, а й мають позитивний вплив на здоров'я. Закордонні поїздки сприяють вигляду молодості, стимулюють реакцію на стрес, підвищують імунітет та метаболізм. Вони є важливою складовою здорового способу життя, сповільнюючи процеси старіння організму.