Цукор називають проблемою сьогодення, яка може "вкрасти" здоров'я. Лікарі та дослідники намагаються знайти заміну чи ліки проти тяги до солодкого.
Вже давно було виявлено, що головною причиною шкідливої звички є психологічний потяг. Робота з психологом допоможе набагато швидше позбавиться адикції, та саме до такого висновку прийшли вчені. Без роботи з внутрішнім станом вилікувати будь-яку навіть харчову залежність неможливо.
Що стосується інших методів, то спочатку лікарі рекомендують знайти хорошу солодку заміну, яка не так шкодить здоров'ю. Фрукти та замінники цукру дозволять знизити тягу, а потім повністю відмовитися від цукру.