Як підготувати дитину до літа?

Дитина грає на пляжі
Дитина грає на пляжі

Здавалось, чим ближче теплий сезон, тим менше захворювань дітей. Проте й влітку їм загрожує чимало небезпек. 

Як убезпечити дітей до літа:

  1. Зробіть дім безпечним та захистіть дитину від підвищеної температури.

  2. Давайте дитині достатню кількість вітамінів і мікроелементів, щоб підтримувати імунітет. Можна додавати до раціону більше овочів та фруктів. 

  3. Частіше гуляйте з дитиною на свіжому повітрі. 

  4. Забезпечте дитині достатню кількість спокійного сну: дозвольте дитині спати приблизно від 7 до 8 годин в день.

Починаючи з весни, потрібно подбати про захист для дитини від сонця. 

Читайте також

Агресивні люди більше сплять
05.12.2023 - 15:17 1141 переглянули
Сон - спосіб контролю агресії.