Як врятуватися від нового штаму коронавірусу?
Журналіст
Пащенко Ірина
31.01.2023 - 13:10
1977 переглянули
“Кракен” вже лякає українців, а тому потрібно максимально захистити свій організм, поки новий штам являється тільки майбутньою загрозою.
Лікарі в один голос попереджають, що “Кракен” дійсно небезпечний. Ігнорувати будь-які симптоми небезпечно.
Для початку потрібно попереджувати небажані контакти з незнайомцями. Дотримання дистанції у транспорті чи магазині допоможе зменшити небезпеку інфікування. Не зайвими буде приймати вітаміни, які працюють саме на зміцнення імунітету.
Взимку, особливо під час негоди, потрібно займатися здоров'ям тіла за допомогою фізичних навантажень. Вони мають бути присутніми у рутині хоча б 2-3 рази на тиждень.
Реклама
Читайте також
Американська колегія кардіологів: сталий раціон з мінімально обробленими продуктами підтримує здоров’я серця
вчора, 05:44
230 переглянули
Дворічне дослідження показало: омега-3 не покращує пам’ять і не запобігає хворобі Альцгеймера
вчора, 01:48
281 переглянули
Здорове харчування уповільнює біологічне старіння, дослідники Німецького центру нейродегенеративних захворювань
22.10.2026 - 09:40
208 переглянули
Порушення смакового сприйняття понад рік після COVID-19, – дослідження Університету Колорадо
21.10.2026 - 10:28
219 переглянули
Ожиріння у золотистих ретриверів підвищує ризик захворювань та когнітивних розладів
19.10.2026 - 19:52
342 переглянули
10 хвилин щоденної фізичної активності покращують глибокий сон, настрій і здоров’я мозку
18.10.2026 - 04:44
548 переглянули
