Как выбрать спортивную одежду?

Весна - хороший повод начать или возобновить занятия физкультурой. Утренние пробежки, оздоровительная гимнастика, аэробика или фитнес - все это, безусловно, полезно для фигуры, настроения, здоровья. Однако прежде чем перейти непосредственно к физической активности, необходимо правильно подобрать одежду. Конечно, спортивный костюм - не вечернее платье и выбор сделать, казалось бы, просто. Однако, учитывая, что тренировочная форма более функциональна, чем праздничный наряд, от во время выбора возникает немало вопросов.

Ассортимент, который предлагают в магазинах одежды, несколько сбивает с толку. Среди цветных модельных костюмов на вешалках, кажется, можно выбрать спортивную майку, куртку, штаны или топ на любой вкус. Однако тренироваться можно далеко во всем.

Наиболее приемлемым материалом всегда считали хлопок, но сегодня часто используют и синтетические материалы хорошего качества. Однако значительное количество спортивной одежды - дешевая синтетика. При контакте с кожей могут возникать раздражение и различные аллергические реакции. Для людей с чувствительной кожей и тем, кто страдает дерматитами, носить такую одежду вообще нельзя, а особенно во время физической нагрузки, когда тело потеет и одежда прилипает к коже.

Но, синтетические ткани бывают разными. Сегодня для пошива спортивной одежды нередко используют высокотехнологичные искусственные материалы, как, например, мерил, эластан, полиэстер и др. Эти ткани не изнашиваются, не деформируются при стирке и хорошо пропускают воздух. Также они эластичны, но при этом не растягиваются и не меняют форму. Однако качественная одежда стоит довольно дорого. Но все же, есть магазины, где соблюдено качество/цена, и вы сможете за очень доступные цены найти себе отличную одежду. Список магазинов и советов вы можете посмотреть на merey.kz

Несмотря на то, что спортивный костюм должен быть прежде всего удобным и практичным, люди часто руководствуются эстетическими соображениями. Поэтому выбирают костюмы меньшего размера, вероятно, чтобы казаться стройнее, но в такой одежде невозможно работать.

Таким образом к выбору спортивного костюма нужно отнестись разумно, особенно внимательными следует быть родителям, которые покупают детям спортивную форму для обычных уроков физкультуры.

Хочеш першим дізнаватись новини? Підписуйся на наш Facebook, Instagram, Telegram. Будь з нами!