Кава вбиває кісткову тканину 

Кава зміцнює кісткову тканину
Кава зміцнює кісткову тканину

Останні дослідження спростовують величезну користь від кави, про яку так активно говорять останні роки. Як виявилось, саме кавовий напій може суттєво та негативно впливати на стан кісткової тканини. 

Деякі дослідження показують, що кава суттєво зменшує щільність тканини. Поступово руйнуються саме кістки, навіть якщо раніше з ними не було проблем. Найбільше від такого процесу страждають жінки під час менопаузи. В них і без кави відбуваються дегенеративні процеси.  

Найбільш шкідливим, звісно, є кофеїн. Важливими є й добавки до кави, як показують дослідження. Молоко та вершки трішки покращують ситуацію, але також не суттєво. 

Читайте також

Агресивні люди більше сплять
05.12.2023 - 15:17 1093 переглянули
Сон - спосіб контролю агресії.