Вживання вершкового масла за наявності запальних процесів може негативно позначитися на загальному стані організму.
Згідно з даними медиків та дієтологів, від вершкового масла також слід відмовитися при:
Через високий вміст холестерину натуральне вершкове масло варто обмежити тим, хто страждає від серцево-судинних захворювань.
Людям без перелічених захворювань вершкове масло у помірних кількостях піде лише на користь.
Воно містить жиророзчинні вітаміни, необхідні для підтримки імунітету, стабілізації травлення і роботи мозку.
Допустима добова порція масла для дорослої людини становить 20-30 грамів, для дитини – не більше 10 грамів.
Важливо купувати якісне вершкове масло із жирністю 82,5% без додавання ароматизаторів. Воно має бути однорідного кольору, густої консистенції та швидко танути при кімнатній температурі.
Получи доступ в секретный телеграм канал с вакансиями за границей
Зарплаты от 3000 евро
Портал свіжих новин INKORR.
Всі права захищені.
Умови передруку та іншого використання матеріалів видання INKORR.
Партнери сайта:
«Пошук роботи за кордоном»