Перехід на зимовий час у 2025 році: коли і наскільки перевести годинник

Українцям вже повідомили, коли вони перейдуть на зимовий час у 2025 році. На 26 жовтня цього року годинник потрібно перевести на годину назад - на 3:00.

Не забувайте, що залізничні поїзди та міський транспорт почнуть ходити за новим графіком, тому тримайте це на увазі, щоб запізнюватися не довелося.

По всій Україні діє єдиний час по Києву (на дві години випереджає всесвітній координований час), незважаючи на те, що країна географічно розташована у трьох тимчасових зонах.

Смартфони та комп'ютери автоматично переведуть час, а ось з годинниками доведеться трошки попрацювати вручну.

Щоб легше перетнути період адаптації до нового часу, лікарі рекомендують готувати організм за два тижні: робити вечірні прогулянки, лягати спати раніше та обмежити вживання їжі ввечері.

Українці в 2025 році перейдуть на зимовий час 26 жовтня, додаткову годину сну багатьом доведеться схопити на льоту. Варто пам'ятати про коригування графіків поїздів та транспорту, щоб уникнути запізнень. Медики рекомендують готувати організм до цієї зміни заздалегідь, щоб уникнути проблем з адаптацією до нового часу.