Помірне вживання алкоголю підвищує ризик раку, серцевих хвороб і передчасної смерті – дослідження США та Канади

Дослідження ризиків, пов'язаних з вживанням алкоголю

Як повідомляє НВ — Техно: Дослідження науковців зі США та Канади виявило, що навіть помірне вживання алкоголю пов’язане з підвищеним ризиком розвитку раку, серцевих захворювань і передчасної смерті. Ризики для здоров’я зростають із кількістю випитого алкоголю, і, як стверджують дослідники, жодного захисного ефекту від алкоголю не було виявлено. Хоча незначна кількість алкоголю може знижувати ризик ішемічної хвороби серця та інсульту, загальні ризики, пов’язані з його вживанням, переважають.

Аналіз дослідження

Дослідження охопило аналіз понад 7200 наукових статей, що стосуються захворювань і травм, пов’язаних з алкоголем. За допомогою математичних моделей і великих національних баз медичної статистики були оцінені довгострокові наслідки вживання алкоголю, включаючи:

• серцево-судинні захворювання
• хвороби печінки
• травми
• різні види раку, зокрема рак стравоходу, ротової порожнини та молочної залози

Вживання двох алкогольних напоїв на день, за результатами дослідження, пов’язане зі значно вищим ризиком передчасної смерті.

Навіть низький рівень споживання алкоголю пов’язаний із ризиками для здоров’я, які збільшуються разом із кількістю випитого.

Кевін Шилд

Дослідники також вказують на те, що дані дослідження стосуються ризиків для населення загалом, а індивідуальні наслідки можуть відрізнятися в залежності від генетики, способу життя та особливостей вживання алкоголю. Існують свідчення про можливий зв’язок алкоголю з раком підшлункової залози, що потребує подальшого вивчення.

Результати цього дослідження ставлять під сумнів безпечність помірного споживання алкоголю та можуть вплинути на формування федеральних рекомендацій щодо споживання алкоголю у США на 2025−2030 роки. Роберт Вінсент наголошує на важливості врахування висновків дослідження в процесі розроблення цих рекомендацій, зазначаючи, що "дослідження мали врахувати під час розроблення федеральних рекомендацій щодо харчування на 2025−2030 роки, однак його висновки не отримали належної уваги."

Отже, нові дані про ризики, пов’язані з алкоголем, підкреслюють необхідність перегляду уявлень про безпечне споживання спиртних напоїв та їх вплив на здоров’я. Важливість цих висновків не лише в контексті особистого здоров'я, але й у формуванні політики охорони здоров'я, що може врахувати ці нові дані при розробці рекомендацій для населення. Це може суттєво змінити підходи до споживання алкоголю на державному рівні та вплинути на громадське здоров'я у майбутньому.

Окрім ризиків, пов’язаних із вживанням алкоголю, важливо також звернути увагу на інші фактори, що можуть негативно вплинути на здоров'я. Наприклад, пізнє харчування може підвищити шанси на захворювання печінки до 30%. Це підкреслює важливість комплексного підходу до здорового способу життя.