Чем грозит быстрая потеря веса?

Несмотря на важность потери веса, потому что ожирение имеет много опасностей, спешить сбрасывать лишние килограммы тоже не стоит. Недавно врачи провели несколько экспериментов и обнаружили, насколько возрастают риски для здоровья при очень стремительном похудении.

При резкой смене образа жизни, как бывает при стремительном похудении, тело переживает стресс. Именно он и лежит в основе многих новых заболеваний. Только постепенное похудение дает стабильные результаты.