Как сочетание висцерального жира и слабой силы хватки удваивает риск смертности, превосходя ИМТ по точности

Влияние внутреннего жира и мышечной силы кисти на вероятность смерти

Как сообщает НВ — Техно: Ученые обнаружили, что избыток висцерального жира в области живота в сочетании с низким уровнем относительной силы хватки почти в два раза увеличивает вероятность смерти, значительно превосходя по точности традиционный индекс массы тела (ИМТ). В исследование были включены данные 5674 взрослых жителей США, наблюдение длилось около семи лет. Итоги работы опубликованы в издании The Archives of Gerontology and Geriatrics.

Основные факторы, влияющие на смертность

Группа исследователей из Китая выделила два главных параметра, определяющих риск летального исхода:

• висцеральный жир в области живота;
• пониженная относительная сила хватки.

По результатам анализа, участники с одновременным избыточным жиром в животе и слабой мышечной хваткой имели на 97% более высокий риск смерти от любых причин. Кроме того, только низкий уровень силы хватки повышал смертность примерно на 60%. Эта зависимость была стабильной вне зависимости от возраста, социально-экономического положения, образа жизни и наличия сопутствующих заболеваний.

Данное сочетание получило название «динапеническое ожирение». Для выявления избыточного жира использовали измерение окружности талии, а относительную силу хватки рассчитывали с учётом ИМТ. Несмотря на то, что индекс массы тела продолжает оставаться стандартным инструментом для оценки веса, его эффективность в прогнозировании рисков вызывает сомнения. Это подчёркивает важность новых подходов, которые учитывают соотношение мышечной силы и размеров тела.

“Эти показатели легко измерить в клинической практике, что делает их перспективным инструментом для оценки состояния здоровья пациентов.”

Результаты исследования указывают на необходимость пересмотра устоявшихся методов оценки здоровья. Новые критерии могут предоставить более точную диагностику рисков, что особенно актуально на фоне глобального роста числа случаев ожирения и связанных с ним заболеваний, приводящих к увеличению смертности. Внедрение подобных показателей в медицинскую практику способно повысить эффективность контроля за здоровьем населения и снизить вероятность тяжелых последствий.

Для русскоязычных специалистов и пациентов это открывает новые возможности в профилактике и мониторинге заболеваний, связанных с ожирением и слабостью мышц, что является важным шагом в улучшении качества жизни и увеличении продолжительности её.

Недавние исследования показывают, что окружность талии может стать простым и эффективным маркером ожирения, который не учитывается при расчете индекса массы тела. Это подчеркивает важность комплексного подхода к оценке состояния здоровья, учитывающего не только вес, но и распределение жира в организме.