Метеозависимость получила научное обоснование — кардиолог объяснила, как погода сказывается на здоровье

Почему самочувствие меняется при перемене погоды

Как сообщает УНІАН — Погода: Кардиолог Александра Телегузова из Центра кардиологии и кардиохирургии в эфире телеканала «Киев 24» заявила, что воздействие погодных факторов на организм нельзя считать выдумкой: это подтверждённый наукой факт. По её словам, когда температура, атмосферное давление или ветер резко меняются, у людей могут возникать тахикардия, скачки давления, головные боли и обострение хронических заболеваний. Для российской аудитории важно понимать: метеочувствительность встречается достаточно часто, но степень её проявления зависит от индивидуального состояния организма.

Телегузова подчеркнула, что термины «метеозависимость» и «метеочувствительность» - не псевдонаучные мифы, а устоявшиеся понятия, за которыми стоят реальные механизмы. На ухудшение самочувствия влияют не только перепады давления и влажности, но и порывы ветра, а также резкие колебания погоды в течение короткого времени.

«Люди с хроническими заболеваниями особенно восприимчивы к изменениям самочувствия - их состояние напрямую зависит от целого набора погодных и природных факторов», - пояснила Александра Телегузова.

Она также сравнила резкие погодные колебания с работой сердца в усиленном режиме. Когда жара сменяется шквалами, градом и похолоданием, а затем вновь теплом, сердечная мышца вынуждена работать «в две смены». Даже у здоровых людей в такие периоды возможны учащённое сердцебиение, головокружение и мигрени.

Магнитные бури и прогноз на август

Кроме того, Британская геологическая служба предупреждает о слабой магнитной буре 8 и 9 августа. В дни, когда геомагнитный фон меняется, метеочувствительные люди нередко жалуются на усталость, слабость и перепады давления. По данным службы, в период с 8 по 10 августа солнечная активность в целом ожидается низкой.

Слова кардиолога напоминают: влияние погоды на здоровье стоит учитывать, особенно тем, у кого есть хронические заболевания. Понимание того, как организм реагирует на смену погоды, помогает вовремя корректировать образ жизни и снижать риск ухудшения состояния. Поэтому следить за прогнозами полезно не только ради планирования дел, но и для бережного отношения к собственному самочувствию.

Важно отметить, что изменения в геомагнитном фоне также могут оказывать влияние на самочувствие людей, особенно в дни магнитных бурь. Например, прогнозируемая слабая магнитная буря 8 и 9 августа может вызвать ухудшение состояния у метеочувствительных людей. В такие периоды стоит быть особенно внимательными к своему здоровью.