Научные сотрудники назвали способ, как замедлить старение

Путешествия могут замедлять старение и положительно влиять на здоровье.

Автор исследования Фанли Ху отметила, что хотя старение невозможно остановить, положительный опыт путешествий может замедлить этот процесс через физическую активность, социальное взаимодействие и стимулирование положительных эмоций.

Ученые опубликовали исследование под названием "Принцип увеличения энтропии: новый взгляд на влияние туризма на здоровье человека".

Энтропия, которая определяется как естественное стремление Вселенной к разрушению и хаосу, может изменяться под влиянием туризма. Исследователи предполагают, что положительные туристические переживания могут снижать уровень энтропии и способствовать улучшению здоровья, тогда как негативный опыт может ускорять её рост и негативно влиять на состояние здоровья.

"Старение как процесс необратимо. Хотя его нельзя остановить, его можно замедлить. Положительный опыт путешествий может улучшить физическое и психическое здоровье людей путем влияния новой среды, вовлечения в физическую активность и социальное взаимодействие, а также стимулирования положительных эмоций. Эти потенциальные преимущества были признаны в таких практиках, как оздоровительный туризм и йога-туризм", - сказала автор исследования Фанли Ху.

Как путешествия замедляют старение

Туристические поездки, рассматриваемые через призму энтропии, могут быть эффективным средством улучшения здоровья. Положительный опыт, полученный во время путешествий, способствует поддержанию организма в состоянии низкой энтропии.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал новостей - INKORR

Туризм, предоставляющий возможность познакомиться с новыми местами и активными видами деятельности, может активировать стрессовую реакцию и ускорять метаболизм, что положительно влияет на метаболическую активность и способность организма к самоорганизации.

Такие условия могут стимулировать адаптивную иммунную систему, укрепляя её защитные функции. Гормоны, способствующие восстановлению и регенерации тканей, могут высвобождаться и способствовать функционированию системы самовосстановления.

Побережье Средиземного моря в этом году особенно страдает от экстремальной жары и нехватки воды. Туристов даже призывают воздержаться от поездок туда.

Есть четыре невероятных направления в Испании, которые не относятся к Средиземноморью, где сейчас значительно прохладнее, но не менее очаровательно.