Шоколад и не только: 111-летняя британка раскрыла секреты долголетия

111-летняя британка раскрыла секрет своего долголетия

Гильда Лак, которая прожила уже 111 лет, раскрыла секрет своего долголетия. Она родилась в 1914 году в Великобритании и переехала в Шотландию во время Первой мировой войны. Там она работала сварщицей на верфи в городе Чатем и познакомилась с мужчиной, который стал её мужем. Вместе они переехали в город Рейнхем и стали родителями двух сыновей.

В настоящее время Гильда Лак живет в том же доме, где когда-то жила с мужем. Несмотря на её возраст, она остается довольно самостоятельной. Её родственники регулярно навещают её и заботятся о ней. Сама Гильда назвала любовь к шоколаду и чтению любовных романов причинами своего долголетия. Стоит также отметить, что она никогда не курила и не употребляла алкоголь.

Заметим, что Гильда Лак занимает шестое место в рейтинге самых старых людей в Великобритании. На первом месте находится Этель Мэй Кейтерем, которой исполнилось 115 лет в августе 2024 года.

Недавно группа ученых обнаружила, какие показатели здоровья могут помочь достичь столетнего возраста. Они выяснили, что низкие уровни глюкозы, креатинина и мочевой кислоты у пожилых людей значительно увеличивают шансы на достижение ста лет жизни.