Ученые нашли, как "уничтожить" тягу к сладкому?

Сахар называют проблемой настоящего, которая может "украсть" здоровье. Врачи и исследователи пытаются найти замену или лекарство от тяги к сладкому.

Уже давно было обнаружено, что главной причиной вредной привычки есть психологическая тяга. Работа с психологом поможет гораздо быстрее избавиться от аддикции. Без работы с внутренним состоянием вылечить любую, даже пищевую зависимость невозможно.

На первое время врачи рекомендуют найти хорошую сладкую замену, которая не так вредит здоровью. Фрукты и заменители сахара позволят снизить тягу, а затем и полностью отказаться от сахара.