Учёные выяснили, как тренировки подавляют DEAF1 и замедляют процесс старения мышц

Физическая активность и клеточные процессы

Как сообщает НВ — Техно: Международная команда исследователей раскрыла биологическую основу, благодаря которой регулярные занятия спортом замедляют старение мышечной ткани и восстанавливают её способность к регенерации. В работе, выполненной специалистами Медицинской школы Duke-NUS, Сингапурской общественной больницы и Кардиффского университета, показано, что тренировки активируют белки, снижающие экспрессию гена DEAF1. Это помогает нормализовать сигнальный путь mTORC1 и способствует очищению клеток от повреждённых белков.

Как именно тренировки влияют на мышцы

Утрата мышечной массы и силы обычно начинается в среднем возрасте и связана с повышением активности гена DEAF1 в мышцах. При нормальных условиях ген контролируется белками FOXO, однако избыток DEAF1 вызывает чрезмерную активацию mTORC1, что препятствует процессам восстановления мышечных клеток. Физические упражнения уменьшают уровень DEAF1, восстанавливая нормальную работу mTORC1 и способствуя удалению повреждённых белков из клеток.

Эксперименты на плодовитых мушках и пожилых мышах подтвердили эту связь: повышение DEAF1 ведёт к ослаблению мышц, а его подавление улучшает мышечную силу. Тем не менее, при очень высоком уровне DEAF1 и сниженной активности FOXO одних тренировок может быть недостаточно для полноценного восстановления. Ген DEAF1 также влияет на стволовые клетки мышц, отвечающие за регенерацию после повреждений.

Результаты исследования подчёркивают ключевую роль постоянной физической активности для сохранения здоровья мышц, особенно в пожилом возрасте.

Авторы надеются, что понимание молекулярных основ этого процесса поможет создать новые методы лечения, способствующие восстановлению мышц у пациентов с ограниченной подвижностью. Это может значительно улучшить качество жизни тех, кто сталкивается с возрастными изменениями или последствиями заболеваний.

Для русскоязычных читателей важно помнить, что регулярные умеренные тренировки не только поддерживают мышечный тонус, но и активируют внутренние механизмы защиты и обновления клеток, что особенно актуально в условиях старения и малоподвижного образа жизни.

Кроме того, важно учитывать, что возрастное ослабление мышц связано не только с уровнем DEAF1, но и с другими факторами, такими как активность белков NaV1.4 и ClC-1. Эти молекулы играют значительную роль в поддержании мышечной массы и силы в пожилом возрасте. Узнайте больше о том, как эти механизмы взаимодействуют и влияют на здоровье мышц в нашей новой статье.