Как Володимир Бебешко после тяжелого инсульта сбросил 30 кг и вернулся к работе с музыкой Скрябина

Жизненный путь Володимира Бебешко

Как сообщает Radiotrek — Світ: Володимир Бебешко - известный украинский музыкант и продюсер, близкий друг Кузьмы Скрябина, который три года назад перенёс серьёзный инсульт во время пребывания в Польше. Сейчас он живёт в Варшаве, где проходит длительную реабилитацию. За это время он сумел потерять 30 килограммов, полностью изменив рацион питания, и продолжает трудиться в небольшой студии, создавая ремиксы на песни Скрябина.

Помимо музыкальной деятельности, Володимир известен своей дружбой с Кузьмой Скрябином и сотрудничеством с группой «Брати Гадюкіни». В его биографии есть и непростые моменты:

• В 1980-х годах он был арестован за «фарцовку».
• Первым браком он был женат на Вике Врадий, известной как «Сестричка Вика».
• Позже Володимир женился на джазовой певице Саше Белиной.

Преодоление трудностей и новые привычки

Тяжёлый инсульт повлиял на способность Бебешко свободно ходить и говорить, но благодаря упорной реабилитации в Варшаве он постепенно восстанавливается. Он получает украинскую пенсию в размере 3500 гривен, но основным источником дохода остаются накопления от долгой карьеры в шоу-бизнесе.

В процессе восстановления музыкант кардинально пересмотрел свой образ жизни.

«В первую очередь я отказался от жирного и сладкого - теперь в моём рационе нет ни сала, ни сладостей, а также молочных продуктов, таких как сметана и кефир»,

- делится он. Сейчас его меню состоит из овощей, фруктов, а также безглютенового хлеба, который он самостоятельно выпекает дома, ведь у него есть собственная печь.

«Обычный хлеб мне теперь противопоказан»,

- добавляет Володимир.

Кроме того, он активно занимается физическими упражнениями и ежедневно проходит пешком минимум три километра. Его артериальное давление стабилизировалось на уровне 120 на 80.

«Я стараюсь максимально использовать то, что заработал ранее»,

- говорит музыкант, подчёркивая важность собственной мотивации в восстановлении.

История Володимира Бебешко - пример силы духа и способности адаптироваться к изменениям после серьёзных испытаний. Его переход к здоровому питанию и регулярной физической активности демонстрирует, насколько важен комплексный подход к восстановлению. Продолжая творческую работу с музыкой, он вдохновляет многих, кто сталкивается с подобными вызовами, и напоминает о значимости поддержки семьи и друзей в трудные периоды жизни.