Знімає стрес і зміцнює імунітет: п'ять причин займатися сексом щодня

Секс покращує фізичний та емоційний стан. Крім цього секс запорука близького зв'язку та гармонійних стосунків.

Gazeta.ua зібрала п'ять головних фактів, чому варто займатися сексом щодня.

Статевий акт знижує артеріальний тиск та емоційне навантаження на нервову систему. Секс це прекрасне природне заспокійливе. У процесі любовних ігор активно виділяються гормони задоволення, які покращують когнітивні функції мозку.

Ученими доведено, що секс стимулює захисні сили організму. Статевий акт лише один раз на тиждень допомагає організму виробляти антитіла (імуноглобуліни), які захищають його від застуди та інфекцій.

Подписывайтесь на наш телеграм канал новостей - INKORR

Під час сексу виділяються ендорфіни. Ця речовина допомагає усувати практично будь-які неприємні відчуття у тому числі зубний біль та симптоми ПМС.

Лікарі запевняють, що статевий акт знижує ризик захворювань серцево-судинної системи приблизно на 50%. У процесі сексу відбувається активація кровообігу, завдяки чому зміцнюються стінки судин та серцеві клапани.

За 30 хв. активного сексу спалюється близько 200 ккал. У разі досягнення оргазму ця цифра збільшується.

Секс дуже важливий для будь-якої людини, не кажучи вже про закохані пари, які і дня не можуть прожити один без одного. Хороший оргазм може зняти стрес і зробити людину найщасливішою на землі.