Надмірне споживання алкоголю є шкідливим для здоров'я і може спричинити головний біль, нудоту та інші неприємні симптоми похмілля. Але часом людям доводиться ділитися з іншими наслідками вчорашньої гулянки, як, наприклад, неприємним запахом перегару. Є кілька дієвих способів, які допомагають позбутися перегару в домашніх умовах.
Побільше пийте рідини, таких як кава або чай, оскільки вони мають сечогінний ефект і допомагають швидше вивести з організму непотрібні речовини.
Добре провітріть кімнату або прогуляйтесь на свіжому повітрі, так як кисень сприяє швидкому виведенню спирту з організму.
Зробіть глибокі вдихи та видихи, щоб позбавитися запаху перегару шляхом вентиляції легенів.
Прийміть теплий душ з милом, шампунем або кондиціонером, оскільки це допомагає очистити пори і вивести токсини.
Снідайте продукти, які містять білок, такі як яйця або нежирне м'ясо, оскільки це допомагає печінці швидше переробити спирт.
Споживайте гострі прянощі, такі як гірчиця або перець чилі, оскільки вони прискорюють обмін речовин і виведення продуктів розпаду.
Вживайте свіжі овочі та фрукти, такі як яблука і морква, які сприяють усуненню запаху перегару і освіженню дихання.
Також можна промити рот солевим розчином, щоб усунути запах перегару і освіжити подих.
Якщо жоден з цих способів не допомагає, можна звернутися в аптеку за спеціальними антипохмільними препаратами, які допоможуть вивести продукти алкогольного розпаду з організму.
Регулярне споживання алкоголю може змінювати мозок і погіршувати настрій, особливо коли людина п'є через поганий настрій. Тому важливо поміркувати про своє споживання алкоголю і не зловживати ним.
Портал свіжих новин INKORR .
Всі права захищені.
Умови передруку та іншого використання матеріалів видання INKORR.
Партнери сайта:
«Пошук роботи за кордоном»
