Алкоголь та кава покращують сон
Журналіст
Пащенко Ірина
07.01.2024 - 21:00
1510 переглянули
В ході останніх досліджень стало відомо, що покращує сон. Виявилось, що алкоголь після кави може значно покращити ситуацію. Та після такого сну людина відчуває бадьорість зранку.
Дослідження проводились у США та згідно з ними невелика кількість алкоголь після кави увечері стануть запорукою гарного наступного дня. Такий мікс допомагає заснути та відчути бадьорість зранку.
Поступово зникає й втома весь наступний день та відсутнє похмілля. Тобто така невелика кількість алкоголю та кави тільки йде на користь.
Реклама
Читайте також
Експериментальний препарат CDR132L захищає міокард після інфаркту, показали клінічні дослідження
вчора, 12:36
167 переглянули
Холодний душ знижує пропуски роботи через хвороби на 31%, показало дослідження Базельського університету
05.11.2026 - 18:20
180 переглянули
Заміна кухонної солі на калієву у 193 країнах може врятувати мільйони життів – дослідження
04.11.2026 - 23:52
297 переглянули
Надмірна вага прискорює погіршення когнітивних функцій у людей від 50 років – дослідження Університету Джорджії
04.11.2026 - 11:52
217 переглянули
Профілактичні огляди після 40 років: понад 853 тисячі українців скористалися безоплатною програмою
03.11.2026 - 14:24
203 переглянули
Токсикологічний аналіз мумій інків виявив кокаїн, алкоголь і гармін у жертвопринесних церемоніях капакоча
03.11.2026 - 13:24
250 переглянули
