Алкоголь та кава покращують сон
Журналіст
Пащенко Ірина
07.01.2024 - 21:00
1383 переглянули
В ході останніх досліджень стало відомо, що покращує сон. Виявилось, що алкоголь після кави може значно покращити ситуацію. Та після такого сну людина відчуває бадьорість зранку.
Дослідження проводились у США та згідно з ними невелика кількість алкоголь після кави увечері стануть запорукою гарного наступного дня. Такий мікс допомагає заснути та відчути бадьорість зранку.
Поступово зникає й втома весь наступний день та відсутнє похмілля. Тобто така невелика кількість алкоголю та кави тільки йде на користь.
Читайте також
107-річна китаянка розкрила секрет довголіття без хвороб
сьогодні, 20:32
47 переглянули
Суд відмовив екснардепу Гуньку у звільненні за станом здоров’я
вчора, 23:32
86 переглянули
Науковці довели: спостереження за сходом і заходом сонця змінює здоров’я
06.07.2026 - 08:57
245 переглянули
Кожна зайва година сидіння збільшує ризик смерті від раку на 9%
06.07.2026 - 02:24
257 переглянули
Ляшко та Свириденко перевірили медицину Одещини
06.07.2026 - 01:05
181 переглянули
П’ять яєць на тиждень знижують ризик хвороби Альцгеймера на 27%
04.07.2026 - 17:09
166 переглянули
