Алкоголь и кофе улучшают сон
Журналист
Пащенко Ирина
07.01.2024 - 21:00
1382 просмотрели
В ходе последних исследований стало известно, что улучшает сон. Оказалось, что после кофе алкоголь может значительно улучшить ситуацию. Но после такого сна человек чувствует бодрость с утра.
Исследования проводились в США и согласно им небольшое количество алкоголя после кофе вечером станут залогом хорошего следующего дня. Такой микс помогает уснуть и почувствовать бодрость с утра.
Постепенно исчезает усталость весь следующий день и отсутствует похмелье. То есть, такое небольшое количество алкоголя и кофе только идет на пользу.
Читайте также
Экс-нардеп Гунько останется в колонии: суд отклонил его просьбу об освобождении по болезни
вчера, 23:32
78 просмотрели
Как наблюдение за восходом и закатом солнца меняет ваше здоровье: открытия ученых
06.07.2026 - 08:57
236 просмотрели
Каждый лишний час в кресле повышает вероятность летального исхода от рака на 9%
06.07.2026 - 02:24
250 просмотрели
Главы Минздрава и правительства проинспектировали здравоохранение на Одесчине
06.07.2026 - 01:05
180 просмотрели
Употребление пяти яиц в неделю снижает вероятность болезни Альцгеймера на 27%
04.07.2026 - 17:09
166 просмотрели
82-летний Мик Джаггер поделился личными принципами долголетия
04.07.2026 - 15:00
224 просмотрели
