Алкоголь и кофе улучшают сон
Журналист
Пащенко Ирина
07.01.2024 - 21:00
1435 просмотрели
В ходе последних исследований стало известно, что улучшает сон. Оказалось, что после кофе алкоголь может значительно улучшить ситуацию. Но после такого сна человек чувствует бодрость с утра.
Исследования проводились в США и согласно им небольшое количество алкоголя после кофе вечером станут залогом хорошего следующего дня. Такой микс помогает уснуть и почувствовать бодрость с утра.
Постепенно исчезает усталость весь следующий день и отсутствует похмелье. То есть, такое небольшое количество алкоголя и кофе только идет на пользу.
Реклама
Читайте также
Три минуты спринтов эффективнее полутора часов умеренного кардио для здоровья
сегодня, 03:04
106 просмотрели
У мужчин старше 40 лет обнаружена повышенная вероятность глаукомы при длительном применении тадалафила
вчера, 00:44
219 просмотрели
В 2026 году финансирование онкологической помощи в Украине вырастет вдвое по сравнению с 2021 годом
11.09.2026 - 18:04
208 просмотрели
Почему курение связано с пониженным риском болезни Паркинсона: роль оксида углерода
10.09.2026 - 22:20
241 просмотрели
Пьяный водитель рейсового автобуса на Тернопольщине съехал с дороги и врезался в электроопору, пострадали три пассажира
10.09.2026 - 18:36
163 просмотрели
В Украине внедрили обновленные нормы рационального использования антимикробных средств
10.09.2026 - 12:32
155 просмотрели
