Смартфон — не завжди ворог
17 серпня, 17:30
Восьмирічне фінське дослідження показало, що діти, які проводили більше часу перед екранами, демонстрували кращі когнітивні здібності в підлітковому віці. Дослідники вивчали зв’язок між фізичною активністю, малорухливим способом життя та часом перед екраном у період від дитинства до підліткового віку. Вони також шукали відмінності між дівчатами й хлопцями та аналізували інтенсивність фізичної активності.
Незважаючи на позитивні результати, низький рівень фізичної активності серед підлітків залишається серйозною проблемою громадського здоров’я. Малорухливий спосіб життя пов’язують із нижчими академічними результатами. Водночас фізична активність підтримує роботу мозку, особливо в дорослих. Оскільки мозок у підлітковому віці перебуває на стадії розвитку, фактори, що формують когнітивні здібності, можуть мати довгострокові наслідки.
Зв'язок між екранним часом і когнітивними здібностями
Збільшення часу перед екраном, починаючи з дитинства, було пов’язане з покращенням когнітивних процесів у підлітковому віці. Дослідники зазначають, що тип активності перед екраном може мати важливе значення. Навчання, творчість, вирішення проблем або інші форми розумової праці можуть пояснити виявлений зв’язок.
Результати дослідження свідчать про те, що час, проведений перед екраном, може сприяти когнітивним процесам у дітей та підлітків. Вочевидь, ключовим моментом тут є те, чим саме вони займаються під час використання екрана. Вчителі та батьки мають заохочувати дітей користуватися пристроями й екранами так, щоб це сприяло активному мисленню, вирішенню проблем, творчості та навчанню.
Петрі Яланко, докторант Університету Ювяскюля
Результати цього дослідження можуть мати важливі наслідки для батьків, вихователів і освітніх установ, оскільки вони підкреслюють необхідність не лише контролювати час, проведений дітьми перед екранами, але й звертати увагу на якість контенту, з яким вони взаємодіють. Зважаючи на те, що технології стають невід’ємною частиною життя молоді, оптимальне використання екранів може стати важливим аспектом в освіті та розвитку дітей.
Цікаво, що у світлі нових досліджень, таких як висновки італійських вчених про ранній доступ до соцмереж, які вказують на негативний вплив на навчання дітей, важливо зрозуміти, як баланс між екранним часом і фізичною активністю може вплинути на розвиток підлітків. Це підкреслює необхідність комплексного підходу до використання технологій у вихованні молоді.