Поліна, яка є амбасадоркою проєкту "Психічне здоров'я для України" та біологиня, розповіла про свій власний довгий шлях у боротьбі з різними психічними розладами. У неї діагностовано біполярний розлад, дефіцит уваги та гіперактивність, а також межовий розлад. Після того, як вона приєдналася до амбасадорської програми, вона відчула опору та підтримку від інших учасників проєкту.
Поліна підкреслила важливість відкритості щодо свого стану, але визнала, що це вимагає внутрішньої сили та готовності. Вона запевнила, що розкриття власного діагнозу публічно може мати різні наслідки, тому важливо обдумати це рішення та підготуватися до нього.
«На початку мені було страшно й несподівано говорити відкрито про свої проблеми, які я навіть не намагалася поділитися навіть з рідними. Однак пізніше я відчула, як це додає мені сил. Фактично, це допомагає руйнувати стигму. Я не можу передати словами те, що я відчуваю, коли після моєї промови до мене підходить кто-небудь і каже: "Я теж із цим стикаюсь"».
Поліна закликає не відчувати себе самотніми у своїх проблемах з психічним здоров'ям, оскільки завжди є фахівці та співчутливі люди, які готові допомогти знайти вихід. Проєкт реалізується за підтримки Посольства Швейцарії в Україні та Міністерства охорони здоров'я України.
Участь у таких програмах та відкрите спілкування про психічне здоров'я важливі для зниження стигми та підтримки тих, хто потребує допомоги. Делікатні питання про душевне здоров'я можуть також стати більш природніми у повсякденному спілкуванні, допомагаючи створити більш здорове та сприйнятливе суспільство.