Вплив війни на психоемоційний стан дітей в Україні
Війна в Україні негативно впливає на психоемоційний стан дітей, що може мати довгострокові наслідки для їхнього здоров'я та розвитку. Згідно з даними UNICEF, 32% українських громад зазначають ознаки психосоціального дистресу у дітей, а 86% дітей до 6 років відчувають симптоми стресу чи тривоги. Більш ніж 2,59 мільйона дітей в Україні залишаються переміщеними, що ускладнює їхнє емоційне та психологічне благополуччя. Дослідження ВООЗ показують, що близько 22% людей, які пережили військовий конфлікт, мають психічні розлади.
Дитячий травматичний досвід може суттєво вплинути на здоров'я у майбутньому, підвищуючи ризик серцево-судинних захворювань та діабету, які можуть розвиватися на 2–3 роки раніше, ніж у тих, хто не зазнав травм. Крім того, наслідки дитячих травм обчислюються в економічних збитках:
- У Перу війна в перші 3 роки життя дітей призвела до зменшення їхніх доходів у дорослому віці на 5%.
- За даними ВООЗ, країни можуть втрачати від 1,1% до 6% свого ВВП щороку через наслідки дитячих травм.
Ініціативи психологічної підтримки
У цьому контексті важливою є ініціатива громадської організації "Академія Турботи", яка реалізує програми психологічної підтримки та емоційного розвитку дітей і родин. Зокрема, вона впроваджує два флагманські проєкти: "Уроки Турботи" та "ТУТ і Зараз". Проєкт "Уроки Турботи", розроблений у партнерстві з Дар'єю Герасимчук, орієнтований на дітей віком 5–10 років. Близько 400 закладів освіти по всій Україні долучилися до цієї програми з початку навчального року. Згідно з результатами, 46% педагогів відзначають покращення емоційної підтримки між дітьми, 38% помітили зменшення конфліктів, а 27% зафіксували, що діти стали більш відкритими у вираженні своїх почуттів.
Проєкт "ТУТ і Зараз" надає психологічну підтримку дітям 4–10 років та їхнім сім'ям, які зазнали найбільшого впливу війни. Програма використовує застосунок MaPanda, в якому представлені анімовані персонажі, серед яких Морквинка і Котик Паскаль – перший в Україні анімований персонаж з інвалідністю. З 2022 року "Академія Турботи" надала психологічну підтримку понад 7 000 дітей і родин, залучивши понад 1 300 педагогів до своїх програм.
Практична психологиня Ольга Картузова з Сумського ЗЗСО №21 застосувала онлайн-вправи та сімейні домашні завдання в рамках проєкту, що допомогло створити більш комфортне середовище для емоційного вираження дітей. Анастасія Свобода, експертка "Академії Турботи", зазначила:
“Ми не можемо пообіцяти дитині, що сирен більше не буде. Але ми можемо допомогти сформувати внутрішні механізми, які дозволяють справлятися з реальністю, яку ми не можемо контролювати.”
Таким чином, програми психологічної підтримки, реалізовані "Академією Турботи", відіграють важливу роль у допомозі українським дітям і родинам, які постраждали від наслідків війни.
Ініціативи, подібні до тих, що реалізує "Академія Турботи", є вкрай важливими в умовах війни, оскільки вони допомагають не лише у зниженні рівня стресу серед дітей, але й у формуванні їхньої емоційної стійкості. Психологічна підтримка може суттєво поліпшити якість життя дітей у кризових умовах, а також зменшити ймовірність розвитку серйозних психічних розладів у майбутньому. Результати програм можуть стати основою для подальших досліджень і розробок у сфері підтримки психічного здоров'я дітей в Україні.
В умовах війни важливими стають програми, які допомагають дітям адаптуватися до нових реалій. Наприклад, уроки з управління часом під час повітряної тривоги, які проходять у київському ліцеї №179, демонструють, як навчальні заклади можуть підтримувати емоційний стан учнів у складні часи. Такі ініціативи сприяють розвитку навичок, необхідних для подолання стресу та адаптації до нестабільних умов.