Страви для допомоги всього тіла
Журналіст
Пащенко Ірина
05.05.2023 - 13:43
1563 переглянули
Лікарі та дієтологи наполягають, що основна допомога тілу проходить зі шлунка. Саме його правильне функціонування дозволяє значно покращити стан всього організму.
Які страви можна вживати кожного дня для здоров'я шлунку:
-
Овочеві страви. Краще додавати до страв зелену цибулю та буряк.
-
Рибні страви.
-
Фрукти та гриби.
-
Сири, але в невеликій кількості.
-
Нежирні м'ясні страви (краще додавати до страв телятину та куряче м'ясо).
-
Нежирні молочні продукти.
В раціоні для здоров'я шлунку мають бути здорові жири та насіння.
Читайте також
Кремль екстрено виправдовує здоров’я Путіна через хокей
сьогодні, 00:28
138 переглянули
Вейпінг змінює активність понад 3 тисяч генів, пов’язаних із раком
03.06.2026 - 18:24
150 переглянули
Джилл Байден зробила заяву про рак Джо Байдена
03.06.2026 - 02:44
305 переглянули
93-річна зірка Канн Джоан Коллінз розкрила секрет своєї молодості
02.06.2026 - 02:44
238 переглянули
Трамп пройшов медобстеження і отримав відмінний висновок лікарів
01.06.2026 - 03:40
226 переглянули
