Страви для допомоги всього тіла
Журналіст
Пащенко Ірина
05.05.2023 - 13:25
1285 переглянули
Лікарі та дієтологи наполягають, що основна допомога тілу проходить зі шлунка. Саме його правильне функціонування дозволяє значно покращити стан всього організму.
Які страви можна вживати кожного дня для здоров'я шлунку:
-
Овочеві страви. Краще додавати до страв зелену цибулю та буряк.
-
Рибні страви.
-
Фрукти та гриби.
-
Сири, але в невеликій кількості.
-
Нежирні м'ясні страви (краще додавати до страв телятину та куряче м'ясо).
-
Нежирні молочні продукти.
В раціоні для здоров'я шлунку мають бути здорові жири та насіння.
Читайте також
Ердоган обурив громадян новою ініціативою для здоров'я
сьогодні, 09:54
224 переглянули
Колишній лікар Білого дому оцінив, скільки Джо Байдену залишилося жити
вчора, 22:54
201 переглянули
Речник Байдена запевнив, що політик не знав про рак під час президентства
вчора, 18:56
152 переглянули
ВІЛ, гепатити і туберкульоз можна контролювати: українців закликають пройти безкоштовне тестування
20.05.2025 - 12:55
121 переглянули
Країни ВООЗ ухвалили документ щодо боротьби з пандеміями
20.05.2025 - 11:37
128 переглянули
Лікарі припустили, як довго вдасться підтримувати здоровʼя Байдена
19.05.2025 - 18:36
345 переглянули
