Як врятуватися від грипу?
Журналіст
Пащенко Ірина
21.04.2023 - 13:53
1504 переглянули
З приходом весни збільшується й ризик захворіти на грип. Саме тому потрібно проводити своєчасну профілактику.
Прості поради, як врятувати себе від грипу:
-
Дотримуватися правильного режиму сну.
-
Часто прибирати будинок і регулярно змінювати постільну білизну.
-
Підвищувати імунітет через здоровий спосіб життя, відпочинок та спортивні активності.
-
Застосовувати вітамінні комплекси.
-
Регулярно здавати аналізи для виявлення ознак грипу.
При можливості потрібно намагатися збільшити рівень гігієни домашніх тварин.
Читайте також
ВІЛ, гепатити і туберкульоз можна контролювати: українців закликають пройти безкоштовне тестування
сьогодні, 12:55
75 переглянули
Країни ВООЗ ухвалили документ щодо боротьби з пандеміями
сьогодні, 11:37
65 переглянули
Лікарі припустили, як довго вдасться підтримувати здоровʼя Байдена
вчора, 18:36
297 переглянули
У Байдена виявили агресивну форму раку
вчора, 16:05
125 переглянули
