Як врятуватися від грипу?
Журналіст
Пащенко Ірина
21.04.2023 - 13:53
1473 переглянули
З приходом весни збільшується й ризик захворіти на грип. Саме тому потрібно проводити своєчасну профілактику.
Прості поради, як врятувати себе від грипу:
-
Дотримуватися правильного режиму сну.
-
Часто прибирати будинок і регулярно змінювати постільну білизну.
-
Підвищувати імунітет через здоровий спосіб життя, відпочинок та спортивні активності.
-
Застосовувати вітамінні комплекси.
-
Регулярно здавати аналізи для виявлення ознак грипу.
При можливості потрібно намагатися збільшити рівень гігієни домашніх тварин.
Читайте також
Пішов з життя легендарний польський кіберспортсмен
29.04.2025 - 20:42
255 переглянули
Магнітні бурі накриють Україну: які симптоми і як уберегтися метеозалежним
27.04.2025 - 23:30
190 переглянули
Де найкраще жити у Польщі: рейтинг найздоровіших міст
25.04.2025 - 09:07
131 переглянули
Великодня меса у Ватикані розпочалася без Папи Франциска
20.04.2025 - 13:32
175 переглянули
Світове споживання вина впало до найнижчого рівня за 60 років
18.04.2025 - 12:05
226 переглянули
