Як врятуватися від грипу?
Журналіст
Пащенко Ірина
21.04.2023 - 13:53
1913 переглянули
З приходом весни збільшується й ризик захворіти на грип. Саме тому потрібно проводити своєчасну профілактику.
Прості поради, як врятувати себе від грипу:
-
Дотримуватися правильного режиму сну.
-
Часто прибирати будинок і регулярно змінювати постільну білизну.
-
Підвищувати імунітет через здоровий спосіб життя, відпочинок та спортивні активності.
-
Застосовувати вітамінні комплекси.
-
Регулярно здавати аналізи для виявлення ознак грипу.
При можливості потрібно намагатися збільшити рівень гігієни домашніх тварин.
Читайте також
Вейпінг змінює активність понад 3 тисяч генів, пов’язаних із раком
вчора, 18:24
112 переглянули
Джилл Байден зробила заяву про рак Джо Байдена
вчора, 02:44
292 переглянули
93-річна зірка Канн Джоан Коллінз розкрила секрет своєї молодості
02.06.2026 - 02:44
190 переглянули
Епідемічний сезон у Києві завершився без перевищення порогу захворюваності
01.06.2026 - 21:04
205 переглянули
Трамп пройшов медобстеження і отримав відмінний висновок лікарів
01.06.2026 - 03:40
218 переглянули
