Как спастись от гриппа?
Журналист
Пащенко Ирина
21.04.2023 - 13:53
2003 просмотрели
С наступлением весны увеличивается и риск заболеть гриппом. Именно поэтому следует проводить своевременную профилактику.
Простые советы, как спасти себя от гриппа:
-
Соблюдать правильный режим сна.
-
Постоянно очищать дом и регулярно менять постельное белье.
-
Повышать иммунитет через здоровый образ жизни, отдых и спортивную активность.
-
Использовать витаминные комплексы.
-
Регулярно сдавать анализы с целью выявления признаков гриппа.
По возможности нужно пытаться увеличить уровень гигиены домашних животных.
Реклама
Читайте также
Как листья и ягоды шёлковицы влияют на кишечник и обмен веществ: новые научные данные
вчера, 20:32
207 просмотрели
Как детские годы формируют счастье, здоровье и душевное равновесие взрослого человека — мировой анализ
вчера, 16:32
148 просмотрели
Как целые фрукты влияют на сердце: исследование опровергает пользу сока
вчера, 10:16
128 просмотрели
Поздний хронотип увеличивает вероятность выхода на инвалидную пенсию — результаты исследования
30.09.2026 - 20:28
223 просмотрели
Как избежать вреда для компании и здоровья при работе в болезни: разбор феномена презентеизма
30.09.2026 - 19:24
117 просмотрели
Ретатрутид от Eli Lilly: в три раза эффективнее Оземпика с потерей веса до 30% за два года
30.09.2026 - 16:16
172 просмотрели
