Як захистити себе весною?
Журналіст
Пащенко Ірина
26.04.2023 - 13:40
1317 переглянули
Не дивлячись на теплу погоду, весною найбільші ризики захворіти на грип чи на застуду.
Що робити, якщо з'явились перші симптоми застуди:
-
Приймати теплу і холодну ванну, приймати контрастний душ.
-
Пити багато теплих напоїв, краще відмовитись від кави та перейти на чай.
-
Вживати більш просту та легку їжу, менше м'яса та тяжких страв.
-
Підтримують організм натуральні концентрати алое, настойка дубового кореня та календули.
До раціону краще додати продукти, які багаті вітаміном С.
Читайте також
Вейпінг змінює активність понад 3 тисяч генів, пов’язаних із раком
вчора, 18:24
112 переглянули
Джилл Байден зробила заяву про рак Джо Байдена
вчора, 02:44
292 переглянули
93-річна зірка Канн Джоан Коллінз розкрила секрет своєї молодості
02.06.2026 - 02:44
190 переглянули
Епідемічний сезон у Києві завершився без перевищення порогу захворюваності
01.06.2026 - 21:04
205 переглянули
Трамп пройшов медобстеження і отримав відмінний висновок лікарів
01.06.2026 - 03:40
218 переглянули
