Як захистити себе весною?
Журналіст
Пащенко Ірина
26.04.2023 - 13:39
733 переглянули
Не дивлячись на теплу погоду, весною найбільші ризики захворіти на грип чи на застуду.
Що робити, якщо з'явились перші симптоми застуди:
-
Приймати теплу і холодну ванну, приймати контрастний душ.
-
Пити багато теплих напоїв, краще відмовитись від кави та перейти на чай.
-
Вживати більш просту та легку їжу, менше м'яса та тяжких страв.
-
Підтримують організм натуральні концентрати алое, настойка дубового кореня та календули.
До раціону краще додати продукти, які багаті вітаміном С.
Читайте також
В Полтаві ймовірно масово отруїлись студенти
06.12.2023 - 14:03
920 переглянули
Агресивні люди більше сплять
05.12.2023 - 15:17
1093 переглянули
Розумні люди частіше страждають на лінь
28.11.2023 - 15:44
924 переглянули
Невтішні дані по лишній вазі в українців
27.11.2023 - 11:26
980 переглянули
Вчені встановили нову норму вживання алкоголю
24.11.2023 - 13:50
894 переглянули
До України потрапили отруєні мандарини
22.11.2023 - 11:59
921 переглянули
