Как защитить себя весной?
Журналист
Пащенко Ірина
26.04.2023 - 13:39
732 просмотрели
Несмотря на теплую погоду, весной наибольшие риски заболеть гриппом или простудой.
Что делать, если появились первые симптомы простуды:
-
Принимать теплую и холодную ванну, принимать контрастный душ.
-
Пить много теплых напитков лучше отказаться от кофе и перейти на чаи.
-
Употреблять более простую и легкую пищу, меньше мяса и более тяжелых блюд.
-
Поддерживают организм натуральные концентраты алоэ, настойки из дубового корня, календулы.
В рацион лучше добавить продукты, богатые витамином С.
Читайте также
В Полтаве вероятно массово отравились студенты
06.12.2023 - 14:03
920 просмотрели
Агрессивные люди больше спят
05.12.2023 - 15:17
1093 просмотрели
Умные люди чаще страдают ленью
28.11.2023 - 15:44
924 просмотрели
Неутешительные данные по лишнему весу у украинцев
27.11.2023 - 11:26
980 просмотрели
Ученые установили новую норму употребления алкоголя
24.11.2023 - 13:50
894 просмотрели
В Украину попали отравленные мандарины
22.11.2023 - 11:59
921 просмотрели
