Как защитить себя весной?
Журналист
Пащенко Ирина
26.04.2023 - 13:40
1318 просмотрели
Несмотря на теплую погоду, весной наибольшие риски заболеть гриппом или простудой.
Что делать, если появились первые симптомы простуды:
-
Принимать теплую и холодную ванну, принимать контрастный душ.
-
Пить много теплых напитков лучше отказаться от кофе и перейти на чаи.
-
Употреблять более простую и легкую пищу, меньше мяса и более тяжелых блюд.
-
Поддерживают организм натуральные концентраты алоэ, настойки из дубового корня, календулы.
В рацион лучше добавить продукты, богатые витамином С.
Читайте также
Электронные сигареты заставляют более 3 тысяч генов работать иначе — многие из них связаны с онкологией
вчера, 18:24
116 просмотрели
Джилл Байден рассказала о диагнозе мужа: у экс-президента США обнаружен рак с метастазами
вчера, 02:44
292 просмотрели
93-летняя звезда Канн Джоан Коллинз поделилась рецептом своей вечной молодости
02.06.2026 - 02:44
190 просмотрели
Эпидсезон в Киеве: порог заболеваемости не превышен, зафиксирован спад
01.06.2026 - 21:04
207 просмотрели
Дональд Трамп сдал медосмотр: врачи дали «отлично» и подтвердили его готовность управлять страной
01.06.2026 - 03:40
220 просмотрели
