Как защитить себя весной?
Журналист
Пащенко Ірина
26.04.2023 - 13:39
946 просмотрели
Несмотря на теплую погоду, весной наибольшие риски заболеть гриппом или простудой.
Что делать, если появились первые симптомы простуды:
-
Принимать теплую и холодную ванну, принимать контрастный душ.
-
Пить много теплых напитков лучше отказаться от кофе и перейти на чаи.
-
Употреблять более простую и легкую пищу, меньше мяса и более тяжелых блюд.
-
Поддерживают организм натуральные концентраты алоэ, настойки из дубового корня, календулы.
В рацион лучше добавить продукты, богатые витамином С.
Читайте также
Эрдоган возмутил граждан новой инициативой для здоровья
сегодня, 09:54
225 просмотрели
Экс-врач Белого дома оценил, сколько времени осталось Джо Байдену
вчера, 22:54
202 просмотрели
Речник Байдена запевнив, що политик не знал про рак во время президентства
вчера, 18:56
156 просмотрели
ВИЧ, гепатиты и туберкулез можно контролировать: украинцев призывают пройти бесплатное тестирование
20.05.2025 - 12:55
121 просмотрели
Страны ВОЗ приняли документ по борьбе с пандемиями
20.05.2025 - 11:37
129 просмотрели
Врачи предположили, как долго удастся поддерживать здоровье Байдена
19.05.2025 - 18:36
345 просмотрели
