Найкращі вітамінні добавки для чоловіків
Журналіст
Пащенко Ірина
27.01.2024 - 15:00
1890 переглянули
Вітамінні добавки можуть бути корисними для підтримки загального здоров'я чоловіків. Особливо в період осені чи зими.
Про які добавки та вітаміни варто подбати чоловіку:
-
Вітамін D. Цей вітамін допомагає засвоєнню кальцію та фосфатів, сприяє зміцненню кісток та підтримці імунної системи.
-
Вітамін C. Цей вітамін має антиоксидантні властивості та підтримує імунну систему.
-
Мультивітаміни. Будуть корисні для посилення захисних властивостей організму.
Загалом чоловікові варто забезпечити собі збалансоване харчування та напередодні відвідати лікаря для консультації, які вітаміни варто придбати.
Читайте також
Суд відмовив екснардепу Гуньку у звільненні за станом здоров’я
вчора, 23:32
82 переглянули
Науковці довели: спостереження за сходом і заходом сонця змінює здоров’я
06.07.2026 - 08:57
240 переглянули
Кожна зайва година сидіння збільшує ризик смерті від раку на 9%
06.07.2026 - 02:24
253 переглянули
Ляшко та Свириденко перевірили медицину Одещини
06.07.2026 - 01:05
181 переглянули
П’ять яєць на тиждень знижують ризик хвороби Альцгеймера на 27%
04.07.2026 - 17:09
166 переглянули
Мік Джаггер розкрив секрети здоров’я в 82 роки
04.07.2026 - 15:00
224 переглянули
