Буковина обговорює ментальне здоров’я під час війни: як громада вчиться підтримувати

У Новоселиці на Буковині відбулася зустріч, де обговорювалося питання про ментальне здоров’я під час війни. Учасники розмовляли про втому, стрес і тривогу, що супроводжують людей в умовах війни.

Люди з різних сфер - від медицини до соціальних служб та представники громади - зібралися з метою навчитися краще підтримувати себе та одне одного. Було зазначено, що психічне здоров’я є так само важливим, як і фізичне, і що тривалий стрес може негативно позначитися на стані людини.

«Ми стаємо сильнішими, коли не залишаємося наодинці зі своїми емоціями і коли підтримуємо одне одного», - підкреслили учасники зустрічі.

Учасники зустрічі також наголосили на важливості звертатися по підтримку, якщо вона потрібна, і зазначили, що громада вже зробила багато для того, щоб надати підтримку тим, хто найбільше цього потребує.

Зустріч у Новоселиці підкреслила важливість підтримки ментального здоров’я в умовах війни. Учасники обговорили стрес, тривогу та втому, що впливають на людей і погодилися, що важливо підтримувати одне одного і шукати допомогу, коли це необхідно.