Небезпечний цукор та швидке старіння
Журналіст
Пащенко Ірина
19.07.2023 - 14:04
881 переглянули
Про небезпеку цукру розповідають давно та лікарі рекомендують значно зменшити його кількість в раціоні. Проте останні дослідження показують, що цукор напряму впливає на раннє старіння. Про це повідомляють й дієтологи.
Якщо вживати багато цукру щодня, то колагену та еластину стає значно менше. Саме цей факт впливає на зовнішній вигляд людини, тобто вона старіє в рази швидше. Поступово через нестачу колагену змінюється й весь організм, він стає слабшим.
В результаті досить швидко шкіра стає тьмяною та з'являються зморшки. Загалом, щоб цукор не нашкодив, за день його кількість не має перевищувати 25 г.
Читайте також
В Полтаві ймовірно масово отруїлись студенти
06.12.2023 - 14:03
918 переглянули
Агресивні люди більше сплять
05.12.2023 - 15:17
1092 переглянули
Розумні люди частіше страждають на лінь
28.11.2023 - 15:44
922 переглянули
Невтішні дані по лишній вазі в українців
27.11.2023 - 11:26
979 переглянули
Вчені встановили нову норму вживання алкоголю
24.11.2023 - 13:50
893 переглянули
До України потрапили отруєні мандарини
22.11.2023 - 11:59
919 переглянули
