Небезпечний цукор та швидке старіння
Журналіст
Пащенко Ірина
19.07.2023 - 14:05
1446 переглянули
Про небезпеку цукру розповідають давно та лікарі рекомендують значно зменшити його кількість в раціоні. Проте останні дослідження показують, що цукор напряму впливає на раннє старіння. Про це повідомляють й дієтологи.
Якщо вживати багато цукру щодня, то колагену та еластину стає значно менше. Саме цей факт впливає на зовнішній вигляд людини, тобто вона старіє в рази швидше. Поступово через нестачу колагену змінюється й весь організм, він стає слабшим.
В результаті досить швидко шкіра стає тьмяною та з'являються зморшки. Загалом, щоб цукор не нашкодив, за день його кількість не має перевищувати 25 г.
Читайте також
107-річна китаянка розкрила секрет довголіття без хвороб
вчора, 20:32
65 переглянули
Суд відмовив екснардепу Гуньку у звільненні за станом здоров’я
13.07.2026 - 23:32
94 переглянули
Науковці довели: спостереження за сходом і заходом сонця змінює здоров’я
06.07.2026 - 08:57
247 переглянули
Кожна зайва година сидіння збільшує ризик смерті від раку на 9%
06.07.2026 - 02:24
259 переглянули
Ляшко та Свириденко перевірили медицину Одещини
06.07.2026 - 01:05
183 переглянули
П’ять яєць на тиждень знижують ризик хвороби Альцгеймера на 27%
04.07.2026 - 17:09
168 переглянули
