Небезпечний цукор та швидке старіння
Журналіст
Пащенко Ірина
19.07.2023 - 14:04
1280 переглянули
Про небезпеку цукру розповідають давно та лікарі рекомендують значно зменшити його кількість в раціоні. Проте останні дослідження показують, що цукор напряму впливає на раннє старіння. Про це повідомляють й дієтологи.
Якщо вживати багато цукру щодня, то колагену та еластину стає значно менше. Саме цей факт впливає на зовнішній вигляд людини, тобто вона старіє в рази швидше. Поступово через нестачу колагену змінюється й весь організм, він стає слабшим.
В результаті досить швидко шкіра стає тьмяною та з'являються зморшки. Загалом, щоб цукор не нашкодив, за день його кількість не має перевищувати 25 г.
Читайте також
Держпродспоживслужба застерігає: небезпечні іграшки загрожують здоров’ю дітей
сьогодні, 05:32
88 переглянули
Екологічна шкода від війни: 6 трлн гривень збитків довкіллю України
вчора, 14:00
117 переглянули
Новий календар щеплень з 2026 року: які вакцини діти отримають раніше
вчора, 08:00
190 переглянули
Буковина обговорює ментальне здоров’я під час війни: як громада вчиться підтримувати
03.12.2025 - 09:00
129 переглянули
Запущено безкоштовну платформу для тренерів: як розвивати спорт серед молоді
02.12.2025 - 14:02
176 переглянули
МОЗ забезпечить Україну вакцинами до 2026 року: як працює система логістики
28.11.2025 - 16:00
220 переглянули
