Небезпечний цукор та швидке старіння
Журналіст
Пащенко Ірина
19.07.2023 - 14:05
1457 переглянули
Про небезпеку цукру розповідають давно та лікарі рекомендують значно зменшити його кількість в раціоні. Проте останні дослідження показують, що цукор напряму впливає на раннє старіння. Про це повідомляють й дієтологи.
Якщо вживати багато цукру щодня, то колагену та еластину стає значно менше. Саме цей факт впливає на зовнішній вигляд людини, тобто вона старіє в рази швидше. Поступово через нестачу колагену змінюється й весь організм, він стає слабшим.
В результаті досить швидко шкіра стає тьмяною та з'являються зморшки. Загалом, щоб цукор не нашкодив, за день його кількість не має перевищувати 25 г.
Читайте також
Вчені з'ясували, що солодка газована вода найбільше шкодить зубам
сьогодні, 10:27
39 переглянули
Apple готує розумні окуляри для фітнесу
вчора, 19:11
102 переглянули
Мікропластик виявили у всіх 17 зразках артерій людини
вчора, 17:14
102 переглянули
Лікарі розводять руками, тож Наталка Денисенко поїхала лікуватися до бабусі
вчора, 15:01
125 переглянули
Понад 22,5 тисячі дітей продовжили навчання у "Школі супергероїв"
31.07.2026 - 13:05
140 переглянули
