Небезпечний цукор та швидке старіння
Журналіст
Пащенко Ірина
19.07.2023 - 14:05
1422 переглянули
Про небезпеку цукру розповідають давно та лікарі рекомендують значно зменшити його кількість в раціоні. Проте останні дослідження показують, що цукор напряму впливає на раннє старіння. Про це повідомляють й дієтологи.
Якщо вживати багато цукру щодня, то колагену та еластину стає значно менше. Саме цей факт впливає на зовнішній вигляд людини, тобто вона старіє в рази швидше. Поступово через нестачу колагену змінюється й весь організм, він стає слабшим.
В результаті досить швидко шкіра стає тьмяною та з'являються зморшки. Загалом, щоб цукор не нашкодив, за день його кількість не має перевищувати 25 г.
Читайте також
Вейпінг змінює активність понад 3 тисяч генів, пов’язаних із раком
вчора, 18:24
113 переглянули
Джилл Байден зробила заяву про рак Джо Байдена
вчора, 02:44
292 переглянули
93-річна зірка Канн Джоан Коллінз розкрила секрет своєї молодості
02.06.2026 - 02:44
190 переглянули
Трамп пройшов медобстеження і отримав відмінний висновок лікарів
01.06.2026 - 03:40
219 переглянули
