Небезпечний цукор та швидке старіння

Журналіст
Пащенко Ірина
19.07.2023 - 14:04
1110 переглянули

Про небезпеку цукру розповідають давно та лікарі рекомендують значно зменшити його кількість в раціоні. Проте останні дослідження показують, що цукор напряму впливає на раннє старіння. Про це повідомляють й дієтологи.
Якщо вживати багато цукру щодня, то колагену та еластину стає значно менше. Саме цей факт впливає на зовнішній вигляд людини, тобто вона старіє в рази швидше. Поступово через нестачу колагену змінюється й весь організм, він стає слабшим.
В результаті досить швидко шкіра стає тьмяною та з'являються зморшки. Загалом, щоб цукор не нашкодив, за день його кількість не має перевищувати 25 г.
Читайте також
Не ігноруйте ці симптоми у спеку: МОЗ попередило про критичну небезпеку
сьогодні, 16:00
55 переглянули

Лікарі назвали найнебезпечніше морозиво: на що звернути увагу при покупці
вчора, 23:10
104 переглянули

Самотність визнана серйозною загрозою здоров'ю. ВООЗ назвала промовисті дані
вчора, 09:39
113 переглянули

Отруйна рослина захоплює Україну: медики попередили про наслідки
03.07.2025 - 07:25
149 переглянули

У декількох регіонах Франції заборонено пити воду з крану: причина
02.07.2025 - 19:01
125 переглянули

Україна підтримала Паризьку декларацію про психічне здоровʼя
01.07.2025 - 10:35
113 переглянули
