Опасный сахар и быстрое старение

Журналист
Пащенко Ірина
19.07.2023 - 14:04
1010 просмотрели

Об опасности сахара говорят давно, но врачи рекомендуют значительно снизить его количество в рационе. Однако последние исследования показывают, что сахар напрямую влияет на раннее старение. Об этом сообщают и диетологи.
Если есть много сахара каждый день, то коллагена и эластина становится значительно меньше. Именно этот факт влияет на внешний вид человека, то есть он стареет в разы быстрее. Равномерно из-за недочета коллагена меняется и весь организм, он становится слабее.
В результате довольно быстро кожа становится тусклой и появляются морщинки. В общем, чтобы сахар не навредил, за день его норма не должна превышать 25 г.
Читайте также
Ватикан опубликовал фото Папы Римского в больнице
вчера, 23:34
214 просмотрели

Отказ от перевода часов: аргумент против 'летнего' и 'зимнего' времени
15.03.2025 - 23:30
146 просмотрели

В Министерстве юстиции объяснили, как военнослужащим обжаловать решение ВЛК
11.03.2025 - 14:10
178 просмотрели

Украинцам назвали 'опасные' фрукты, которые лучше не покупать весной
08.03.2025 - 20:30
207 просмотрели

В Украине запрещают аптеку продавать популярный препарат: только по рецепту
07.03.2025 - 18:28
200 просмотрели
