Корисний фруктовий сік: який краще вибрати?
Журналіст
Пащенко Ірина
27.04.2023 - 14:08
1463 переглянули
Серед фруктових соків, які корисні, є свої лідери. Вони відрізняються складом та швидкістю ефективності.
Найкориснішим фруктовим соком є ананасовий. Він багатий на поліфеноли, антиоксиданти та мікроелементи, які підтримують імунну систему, захищають бронхи та допомагають підтримувати здоров'я серця. Також він містить велику кількість вітамінів та мінералів, таких як йод, кальцій та магній.
Цей фруктовий сік також може допомогти швидше відновитися після травми або хвороби, а також підвищує відбудову протеїнів. Ананасовий сік достатньо вживати пару разів на тиждень.
Читайте також
Військові ЗСУ стали повертитися з полону у значно гіршому стані - патронатна служба
26.03.2025 - 15:25
140 переглянули
МОЗ і Світовий банк реалізують новий проєкт: деталі
25.03.2025 - 12:55
136 переглянули
