Корисний фруктовий сік: який краще вибрати?
Журналіст
Пащенко Ірина
27.04.2023 - 14:08
1276 переглянули
Серед фруктових соків, які корисні, є свої лідери. Вони відрізняються складом та швидкістю ефективності.
Найкориснішим фруктовим соком є ананасовий. Він багатий на поліфеноли, антиоксиданти та мікроелементи, які підтримують імунну систему, захищають бронхи та допомагають підтримувати здоров'я серця. Також він містить велику кількість вітамінів та мінералів, таких як йод, кальцій та магній.
Цей фруктовий сік також може допомогти швидше відновитися після травми або хвороби, а також підвищує відбудову протеїнів. Ананасовий сік достатньо вживати пару разів на тиждень.
Читайте також
В Полтаві ймовірно масово отруїлись студенти
06.12.2023 - 14:03
920 переглянули
Агресивні люди більше сплять
05.12.2023 - 15:17
1093 переглянули
Розумні люди частіше страждають на лінь
28.11.2023 - 15:44
924 переглянули
Невтішні дані по лишній вазі в українців
27.11.2023 - 11:26
980 переглянули
Вчені встановили нову норму вживання алкоголю
24.11.2023 - 13:50
894 переглянули
До України потрапили отруєні мандарини
22.11.2023 - 11:59
921 переглянули
