Корисний фруктовий сік: який краще вибрати?
Журналіст
Пащенко Ірина
27.04.2023 - 14:12
1939 переглянули
Серед фруктових соків, які корисні, є свої лідери. Вони відрізняються складом та швидкістю ефективності.
Найкориснішим фруктовим соком є ананасовий. Він багатий на поліфеноли, антиоксиданти та мікроелементи, які підтримують імунну систему, захищають бронхи та допомагають підтримувати здоров'я серця. Також він містить велику кількість вітамінів та мінералів, таких як йод, кальцій та магній.
Цей фруктовий сік також може допомогти швидше відновитися після травми або хвороби, а також підвищує відбудову протеїнів. Ананасовий сік достатньо вживати пару разів на тиждень.
Читайте також
Плавання виявилося кориснішим за біг для здоров'я серця
вчора, 18:37
84 переглянули
Місячний календар стрижок на липень 2026: названо найкращі дні
вчора, 18:09
77 переглянули
Хода собаки вказує на деменцію: коротший крок передніх лап — рання ознака
вчора, 01:44
102 переглянули
Назар Хассан гірше після четвертої операції на нирці
26.06.2026 - 08:40
89 переглянули
Українська делегація обговорила з Іспанією визнання сертифікатів на ліки
26.06.2026 - 05:32
90 переглянули
