Полезный фруктовый сок: какой лучше выбрать?
Журналист
Пащенко Ірина
27.04.2023 - 14:08
1461 просмотрели
Среди фруктовых соков, которые полезны, есть свои лидеры. Они отличаются составом и быстротой эффективности.
Самым полезным фруктовым соком является ананасовый. Он богат полифенолами, антиоксидантами и микроэлементами, которые поддерживают иммунную систему, защищают бронхи и помогают поддерживать здоровье сердца. Он также содержит большое количество витаминов и минералов, таких как йод, кальций и магний.
Этот фруктовый сок может помочь быстрее восстановиться после травмы или болезни, а также повышает восстановление протеинов. Ананасовый сок достаточно употреблять пару раз в неделю.
Читайте также
Военные ВСУ стали возвращаться из плена в значительно худшем состоянии - патронатная служба
26.03.2025 - 15:25
101 просмотрели
Минздрав и Всемирный банк реализуют новый проект: детали
25.03.2025 - 12:55
132 просмотрели
