Житель Ровенской области в 100 лет сам водит машину и работает на огороде

Иван Дворжак: рекордсмен по активному долголетию

Как сообщает Главком: На Ровенщине живет уникальный долгожитель - Ивану Дворжаку исполнилось 100 лет, но он не собирается сбавлять темп. Этот мужчина - самый пожилой житель села Рачин и всей Таракановской общины. Вопреки возрасту, он продолжает садиться за руль, ухаживать за участком, делать зарядку и осваивать компьютер. Такая активность - результат его образа жизни, который он не меняет десятилетиями.

Как складывалась судьба Ивана

Иван Дворжак появился на свет в селе Верба на Дубенщине, где рос в многодетной семье - у него было семь братьев и одна сестра. В детстве он каждый день пешком преодолевал два километра до школы, а чтобы не терять время зря, решал по дороге задачи. После семи классов он поступил во Львовский сельскохозяйственный институт. Получив диплом, устроился главным механиком в межколхозстрой - именно там он и познакомился с будущей женой Любой. Вместе они прожили 70 лет, но три года назад супруги не стало.

Вот что сам Иван считает залогом своего долголетия:

• постоянное движение и физическая нагрузка
• позитивный взгляд на жизнь
• привычка трудиться
• отказ от вредных привычек

Каждое утро долгожитель начинает с зарядки - он выполняет упражнения для ног, рук, глаз и ушей, повторяя каждое по 36 раз. «Любит выпить немного домашнего красного виноградного вина. Но никогда не злоупотреблял спиртным и не курил. Для своих лет чувствует себя отлично. Правда, пользуется слуховым аппаратом, потому что стал хуже слышать», - рассказывает староста села Наталья Андриюк.

Иван Петрович активно ведет хозяйство: сажает огород (больше всего любит выращивать помидоры), ухаживает за курами, утками и поросенком. Недавно он собственноручно соорудил навес над качелями возле дома. «Он до сих пор ездит на машине, например, в магазин за хлебом или другими продуктами. И, поверьте, умело обращается с компьютером», - добавляет Наталья Андриюк.

Интересно, что в тот же день, 27 июня, свой 100-летний юбилей отметила и Маргарет Хем из Великобритании. Она тоже живет самостоятельно и передвигается по дому без посторонней помощи. По ее словам, секрет долголетия кроется в мармеладе, крепком чае и сигаретах. Так что Иван Дворжак и Маргарет Хем - два совершенно разных примера того, как можно прожить долгую жизнь, и у каждого из них свои рецепты.

История Ивана Дворжака вдохновляет многих: она наглядно показывает, что активный образ жизни, оптимизм и любовь к труду помогают сохранить бодрость даже в глубокой старости. Этот пример напоминает, как важно поддерживать физическую форму и ясность ума в любом возрасте. В современном мире, где тема долголетия становится все более актуальной, такие судьбы, как у Ивана и Маргарет, демонстрируют, что пути к здоровой старости могут быть самыми разными. Они также подчеркивают, насколько сильно культура и привычки влияют на самочувствие в преклонные годы.

Интересно, что секрет долголетия может быть разным для каждого. Например, британка, отметившая 100 лет, поделилась своими необычными привычками, включая ежедневное употребление мармелада и 40 сигарет. Это подчеркивает, что пути к активному долголетию могут значительно варьироваться, и каждый находит свой уникальный рецепт здоровья.