Мармелад, чай и 40 сигарет в день: британка раскрыла свой рецепт долголетия в 100 лет

Необычные привычки Маргарет Хэм, отметившей вековой юбилей

Как сообщает Главком: Жительница Великобритании Маргарет Хэм, которой недавно исполнилось 100 лет, поделилась своими секретами долгой жизни. Вопреки традиционным советам врачей, ее ежедневный рацион включает мармелад, крепкий чай и большое количество сигарет. Женщина отпраздновала свой день рождения в субботу 27 июня и по-прежнему живет самостоятельно, свободно передвигаясь по дому.

Каждый день Маргарет выкуривает от 20 до 40 сигарет, что удивляет даже ее родных. Ее внучка, 47-летняя Рэйчел Мэтьюз, рассказывает:

“Она курила всегда и не собирается бросать в ближайшее время.” - Рэйчел Мэтьюз

Кроме того, долгожительница обожает крепкий йоркширский чай с молоком. По ее словам, молоко должно быть не обезжиренным, а настоящим жирным, с Джерси. Также она регулярно ест сливочное масло и мармелад, причем масло намазывается слоем толщиной примерно в дюйм.

Биография и семейные узы

Маргарет Хэм родилась в 1926 году в Бристоле. Она пережила Вторую мировую войну и хорошо помнит бомбардировки, а также бомбоубежище рядом с домом. Примерно в 18 лет девушка вступила во Вспомогательную женскую службу ВВС, созданную в 1939 году. После двух лет службы она переехала в Килберн, где и познакомилась с будущим мужем.

Особого внимания заслуживают и семейные связи Маргарет. У нее есть 47-летняя внучка Рэйчел и 23-летняя правнучка Меган. Мать Рэйчел ушла из жизни в возрасте 52 лет. Рэйчел навещает бабушку ежедневно, а по воскресеньям они вместе ужинают. Эта тесная семейная поддержка, наряду с необычными привычками Маргарет, вероятно, играет важную роль в ее долголетии.

Возраст Маргарет Хэм и ее уникальный образ жизни заставляют задуматься о природе долголетия. Хотя такие привычки, как курение и употребление большого количества жиров, обычно считаются вредными, их сочетание с активной социальной жизнью и заботой близких подчеркивает значение эмоционального благополучия. История этой британки может вдохновить многих, кто ищет свои рецепты долгой и счастливой жизни.