Як общаться с теми, кто вернулся с войны: советы психолога

После возвращения военных с фронта гражданам следует избегать в разговоре с ними определенных тем. Об этом в интервью РБК рассказал психолог Андрей Козинчук.

По его словам, в общении с военными следует избегать жалости - это относится и к случаям, если военный имеет ранение или стал инвалидом из-за войны.

Не нужно насмехаться над ним, но и "бедный-несчастный, переживший войну" - это не окей. Не стоит задавать вопросы, ответ на которые вы не готовы услышать: "Что было самое страшное на войне", "Расскажи, чего ты боялся", "Сколько ты убивал". Не стоит задавать провокационные вопросы: "Зачем ты пошел на эту войну, которую придумал кто-то там с Путиным" - это немного умаляет бойца", - подчеркнул психолог.

Козинчук советует говорить о своих чувствах, но для этого использовать такие фразы: "Я горжусь тобой", "Ты крутой, потому что ты пошел, а мне страшно". Также можно говорить о том, как приятно общаться с военным.

В случае, если человек имеет особенность и вдруг вы видите, что он нуждается в помощи, стоит спросить разрешение сначала. "Когда вы подбегаете к нему, спросите у него разрешение помочь, но поднимать его - нет. Ну и сдерживайте свои эмоции, потому что смотреть на отсутствие руки - это неподобающе", - посоветовал психолог.

Андрей Козинчук добавил, что не стоит давать советы людям, которые вернулись с фронта, относительно того, как правильно воевать. "Давать советы, критиковать, повышать голос - это плохо. Но если военный нарушает ваши границы, кричит, лезет, делает какие-то шутки - это не окей", - считает он.

Военный психолог отметил, что в гражданской жизни военному может быть страшно от звуков. Он может упасть и прикрыться - это нормально, благодаря этой реакции он выжил войне. В таком случае важно подойти и спросить, можно ли помочь.

Напомним, Украина провела 51-й по счету обмен пленными. Так, из российского плена удалось вернуть 100 защитников. Среди спасенных военнослужащих на этот раз 49 воинов Национальной гвардии Украины, 25 пограничников, 26 военнослужащих ВСУ, в том числе 11 террористов. С момента полномасштабного вторжения из российского плена удалось освободить уже 3135 защитников и защитниц.