Скрытая угроза загара
Даже один случай тяжёлого солнечного ожога, перенесённого в детстве или в юности, способен во взрослом возрасте ощутимо повысить риск рака кожи. К такому выводу пришли авторы метаанализа, опубликованного в журнале JAMA Dermatology. Исследовательская группа дерматологов под руководством Айзека Вебера из онкологического центра имени М. Д. Андерсона при Техасском университете проанализировала 17 научных работ, в которых участвовали в общей сложности более 321 тысячи человек. Особенно важно помнить об этом при планировании отпуска под солнцем южных курортов.
Если болезненные ожоги с образованием волдырей происходили с умеренной частотой, риск плоскоклеточного рака кожи повышался на 51%. При частых солнечных ожогах этот показатель увеличивался на 69%. Регулярные сильные ожоги в раннем возрасте способны утроить вероятность плоскоклеточного рака, а также усилить угрозу меланомы и базальноклеточной карциномы.
Причина в том, что ультрафиолетовое излучение, вызывающее ожоги, нарушает структуру ДНК в клетках кожи. Постепенно накопленные повреждения могут приводить к мутациям и злокачественным изменениям.
Как защитить кожу
Специалисты подчёркивают необходимость заранее предотвращать ожоги. Для этого рекомендуется:
- использовать солнцезащитные кремы;
- носить закрытую одежду и головные уборы;
- избегать прямых солнечных лучей в часы их максимальной активности;
- не посещать солярии.
Эксперты Медицинского центра Рочестерского университета в Нью-Йорке предупреждают: «ожоги, меняющие жизнь», могут превратиться в серьёзную проблему для здоровья в будущем.
Эти результаты служат напоминанием о том, насколько важно контролировать воздействие солнца, особенно в молодом возрасте. Даже базовые меры защиты способны существенно уменьшить вероятность серьёзных заболеваний в перспективе. Исследование может стать основой для пересмотра рекомендаций по защите от ультрафиолета и для информационных кампаний о профилактике рака кожи.
Правовая информация: статья носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Редакция не отвечает за диагноз, поставленный читателем самостоятельно, и за содержание сторонних веб-ресурсов.
Кроме того, важно учитывать и другие факторы, способные повлиять на здоровье. Например, недавние исследования показали, что фруктоза может ускорять метастазы рака яичников, что подчеркивает необходимость комплексного подхода к профилактике различных заболеваний. Уделяя внимание своему питанию и защите от солнца, мы можем существенно снизить риски, связанные с онкологическими заболеваниями.