Какие продукты спасают печень?

Авокадо спасает печень
Авокадо спасает печень

Печень выполняет очень немаловажную миссию. Она очищает организм и выводит самые вредные вещества. Вместе с тем печень часто страдает, что отражается на общем самочувствии.

Диетологи отмечают, что печень нужно спасать. В первую очередь речь идет о пищевых продуктах. Неожиданно на первом месте полезных для печени продуктов оказался чеснок. За ним следом свекла и разнообразная зелень.

Ягоды и цитрусовые могут спасти от болезни печени. В общем, кроме питания, нужно обратить внимание на плохие привычки и избавляться от них.

Читайте также

Агрессивные люди больше спят
05.12.2023 - 15:17 1141 просмотрели
Сон - способ контроля агрессии.
Умные люди чаще страдают ленью
28.11.2023 - 15:44 979 просмотрели
Умные люди чаще ленятся