Ученые опровергли миф: кошки не помогают снимать стресс

Как изучали влияние питомцев на эмоциональное состояние

Как сообщает НВ — Техно: 17 июня в 08:00 издание Science Alert представило итоги работы специалистов из Открытого университета Нидерландов. В ходе эксперимента ученые проанализировали данные 188 человек, у которых живут кошки, собаки или оба вида животных. Оказалось, что чем активнее владельцы взаимодействуют с котами в моменты напряжения, тем сильнее у них проявляются негативные переживания. Что касается собак, то статистически значимой связи между контактом с ними и уровнем стресса не обнаружилось - ни положительной, ни отрицательной.

Для русскоязычной аудитории стоит отметить, что в России кошки и собаки остаются самыми популярными домашними питомцами, а тема их влияния на психику часто обсуждается в соцсетях и СМИ.

Методика эксперимента

Исследование проводилось с помощью метода экологической моментальной оценки (EMA). Участники несколько раз в день получали уведомления на смартфоны через специальное приложение, что позволяло фиксировать их контакты с животными в реальном времени. Хотя общее время, проведенное с кошками и собаками, было связано с ростом положительных эмоций и снижением отрицательных, авторы не учитывали характер общения, а только его интенсивность.

Среди добровольцев владельцев кошек оказалось меньше, чем хозяев собак. Один из исследователей, Майке Янссенс, отметил:

«Ни общение с котами, ни с собаками не служило защитой от негативных эмоций». - Майке Янссенс

Другая ученая, Санне Петерс, добавила, что «контакт с кошками зачастую более пассивный и менее требовательный, поэтому он может вызывать более интенсивные эмоциональные реакции». Янссенс также подчеркнул: «Положительное воздействие питомцев на самочувствие - реальный факт, но оно, вероятно, возникает не потому, что они помогают справляться со стрессом в конкретный момент».

Работа подчеркивает сложность взаимоотношений между людьми и их питомцами, а также необходимость дальнейших исследований в этой области. Полученные данные могут быть полезны для:

• владельцев животных
• психологов
• специалистов по психическому здоровью

Поскольку контакт с животными не всегда снижает стресс, возможно, стоит пересмотреть подходы к их использованию в терапии и поддержке психического здоровья.

Хотя исследование выявило, что взаимодействие с питомцами не снижает уровень стресса, важно понимать, что здоровье домашних животных также может влиять на общее самочувствие их владельцев. Узнайте больше о том, как одомашнивание связано с заболеваниями почек у кошек, и какие меры можно предпринять для их поддержания.