Ученые нашли "врага" сердца?
Журналист
Пащенко Ирина
18.10.2022 - 10:34
1670 просмотрели
В ходе последних исследований стало понятно, что больше всего влияет на преждевременное старение сердца. Кроме нагрузок, стресса и возраста на работу главного органа влияет питание и отсутствие сна. Казалось ничего нового, но ученые объяснили, что залогом здоровья сердца служит сбалансированность в каждом занятии.
Большие нагрузки вредны, а вот 2-3 занятия в неделю сделает сердце здоровее. Что касается еды, то нехватка жиров также вредит организму, как и потребление большого количества жирного и жареного.
Ученые отмечают, что мера и минимум ограничений сделают сердце здоровым с любой генетикой.
Читайте также
Во Львове впервые провели пересадку сердца от ребенка ребенку
20.06.2026 - 16:24
113 просмотрели
Восемь распространенных пищевых добавок связаны с повышенным риском гипертонии
19.06.2026 - 18:48
163 просмотрели
Нейросеть ставит диагноз по ЭКГ с точностью 94%: прорыв в кардиологии
18.06.2026 - 11:28
180 просмотрели
Охлаждающие ароматы для вейпов связаны с рисками для сердца, предупреждает новое исследование
17.06.2026 - 11:20
176 просмотрели
Скончалась 35-летняя актриса из «Клюквенного щербета»: остановка сердца
17.06.2026 - 03:44
963 просмотрели
Смерть немецкого болельщика в Мексике: трагедия на ЧМ-2010
13.06.2026 - 07:20
375 просмотрели
