Вчені знайшли "ворога" серця?
Журналіст
Пащенко Ірина
18.10.2022 - 10:34
1682 переглянули
В ході останніх досліджень стало відомо, що найбільше впливає на передчасне старіння серця. Крім навантажень, стресу та віку на роботу головного органу впливає харчування та відсутність сну. Здавалося нічого нового, та вчені пояснили, що запорукою здоров’я серця служить саме збалансованість у кожному занятті.
Великі навантаження шкідливі, а ось 2-3 заняття в тиждень зроблять серце здоровішим. Що стосується їжі, то недостача жирів також шкодить організму, як і споживання великою кількості жирного та смаженого.
Вчені наголошують, що міра та мінімум обмежень зроблять серце здоровим з будь-якою генетикою.
Читайте також
Укренерго заборгувала виробникам понад 31 млрд гривень
30.06.2026 - 05:32
272 переглянули
Університет Чикаго створив пластир для діагностики серця з точністю 99,6%
28.06.2026 - 06:16
186 переглянули
Носимий пластир аналізує серцевий ритм на тілі без затримок
28.06.2026 - 05:16
181 переглянули
Плавання виявилося кориснішим за біг для серця
27.06.2026 - 23:28
172 переглянули
Плавання виявилося кориснішим за біг для здоров'я серця
27.06.2026 - 18:37
180 переглянули
Відомий телеведучий зізнався, що має невиліковне вітіліго
27.06.2026 - 09:24
177 переглянули
