Восстановление психики и оптимальная продолжительность отпуска
Журналист
Пащенко Ирина
22.05.2023 - 14:30
2301 просмотрели
Последние исследования показывают, что отпуск действительно может восстановить силы и уменьшить проявления стресса. В общем, нужно примерно 3-4 недели, чтобы восстановить состояние психики.
Врачи призывают не игнорировать отпуск и хотя бы раз в год отдыхать. Именно 3-4 недели позволят вернуться к рабочему процессу. Психотерапевты подтверждают такое утверждение. Вместе с тем именно во время отпуска нельзя даже частично возвращаться к работе и рабочим вопросам, иначе никакого эффекта от отдыха не будет.
Читайте также
Электронные сигареты заставляют более 3 тысяч генов работать иначе — многие из них связаны с онкологией
вчера, 18:24
124 просмотрели
Отдых в Болгарии стал дороже на четверть после введения евро
вчера, 07:52
178 просмотрели
Джилл Байден рассказала о диагнозе мужа: у экс-президента США обнаружен рак с метастазами
вчера, 02:44
292 просмотрели
93-летняя звезда Канн Джоан Коллинз поделилась рецептом своей вечной молодости
02.06.2026 - 02:44
191 просмотрели
Дональд Трамп сдал медосмотр: врачи дали «отлично» и подтвердили его готовность управлять страной
01.06.2026 - 03:40
221 просмотрели
