Соцмережі знижують рівень щастя молоді: що показав Всесвітній звіт за 2026 рік

Соціальні мережі та щастя молоді

Як повідомляє Главком: У Всесвітньому звіті про щастя за 2026 рік зазначається, що інтенсивне використання соціальних мереж негативно впливає на рівень щастя серед молоді. Особливо це стосується підлітків, зокрема дівчат. Відзначено, що ті, хто проводить у соцмережах понад п'ять годин на день, мають значно нижчий рівень задоволеності життям. Натомість молоді люди, які користуються соцмережами менше години на день, демонструють найвищий рівень добробуту.

Дослідження проводилися за участі дослідників Оксфордського університету. Зафіксовано падіння рівня щастя серед молоді до 25 років у США, Канаді, Австралії та Новій Зеландії протягом останнього десятиліття. У рейтингу 2026 року жодна з англомовних країн не увійшла до першої десятки. США посіли 23 місце, Канада - 25, а Велика Британія - 29.

Рейтинг щастя у світі

Фінляндія, вже дев'ятий рік поспіль, залишається найщасливішою країною світу. До топ-10 також увійшли:

• Ісландія
• Данія
• Швеція
• Норвегія

Коста-Рика піднялася на четверте місце, тоді як Афганістан визнано найнещаснішою країною світу. Рейтинг сформували на основі опитування близько 100 тисяч людей у понад 140 країнах.

"Зрозуміло, що нам слід якомога більше намагатися повернути 'соціальний' елемент у соціальні мережі", - зазначив Ян-Еммануель Де Неве, професор Оксфордського університету.

Ці висновки підкреслюють важливість обмеження часу, проведеного в соціальних мережах, особливо серед молоді, для покращення їхнього загального добробуту та щастя.

Зазначені результати свідчать про серйозні виклики, з якими стикається молодь у сучасному світі, де цифрові технології займають все більше місця в повсякденному житті. Вплив соціальних мереж на психічне здоров'я та добробут молоді вимагає уваги як з боку батьків, так і освітніх установ, які можуть допомогти сформувати здорові звички використання медіа. Це також відкриває можливості для подальших досліджень та розробки програм, спрямованих на покращення соціальної взаємодії та підтримки серед молоді.