Вчені знайшли “корисну” добавку, яка провокує рак?

Здорове харчування та вживання добавок давно стали популярними, та багато людей навіть не здогадується, наскільки вони можуть бути небезпечними. 

Нікотинова кислота, яка немає нічого спільного з нікотином, або як її ще називають вітамін В3 використовується не так часто. Серед його побічних дій сильне почервоніння обличчя, а тому він не стає на один щабель з популярним вітаміном Д чи омегою. Не дивлячись на побічні ефекти, достатня кількість “гурманів” використовує нікотинову кислоту для покращення самопочуття чи навіть в боротьбі з депресією.

Хоча нікотинамід рибозид активно використовується серед людей, більша частина того, як працює нікотинамід рибозид, є чорною скринькою.

Одне з останніх досліджень в Університеті Міссурі показало, що вітамін В3 може сприяти розвитку раку. Головною небезпекою є великі дози препарату. В нормі за день достатньо вживати не більше 30 мг нікотинової кислоти, при цьому в добавках є всі 500 мг в одній таблетці.